спина

Больная спина: растягивать или "закачивать"? Вот Михаил Кокляев советует "закачивать" например, а кое кто из именитых ББ растягивать, что помогает вам? Что чаще всего говорят в ответ на жалобы о болях в спине? Чаще всего я слышу две истории от людей с проблемами со спиной: 1/ Врач...