Юзал их ноу эксплоуд , действительно привыкаешь быстро, с первого раза торкает сильно, после 4 приема уже чуть чуть, живот мой енту химозу переносит не оч хорошо (ну вы поняли) ел их протеин, ел мало, банку 600гр, надо сказать, это единственный прот который отлично перенес мой живот, думаю снова им закупиться.