Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся является одним из пионеров бодибилдинга. Выйдя на пенсию, он заработал репутацию элитного тренера по бодибилдингу благодаря своим интенсивным программам тренировок и вниманию к деталям. В недавнем видео на YouTube Чарльз Гласс затронул тему применения допинга спортсменами. Он отметил, что вещества, повышающие работоспособность (PED), оказывают влияние на внутренние органы, и спортсмены могут даже не знать, что они вводят в свое тело. Он объяснил, что важно уметь правильно идентифицировать продукт, а это становится все труднее. "Становится все больше подделок. Ты думаешь, что берешь одно, а это совсем другое. Вы принимаете что-то совершенно другое, что испортит организм", — сказал Чарльз.
Чарльз Гласс рассказал о том, как спортсмены подбирают подходящие препараты. В некоторых случаях бодибилдеры предпочтут более дешевый вариант, даже если точно не знают, что в нем содержится. А такие вещества, как правило, производятся в подпольных лабораториях, которые заинтересованы только в наживе. "Зачем тебе это брать, ты не знаешь, что там внутри, но если ты покупаешь тестостерон за 30 долларов, а в другом месте он продается за 50 долларов, у кого ты будешь покупать? Человек берет за 30 долларов, потому что это дешевле. Это не значит, что лучше, но дешевле", - заключил Гласс.
В бодибилдинге сейчас смотрят на то, кто из спортсменов может прийти с наибольшим размером и массой, оставаясь при этом в хорошей физической форме. В нынешнюю эпоху участники открытого бодибилдинга просто огромные, и хотят набрать еще больше массы. Люди стремятся как можно быстрее набирать массу, в то время как необходимо это делать постепенно и планомерно. "Не торопитесь, делайте все медленно, пусть это произойдет. Вы должны понимать, что в колледже я был гимнастом. Я уже был сильным. Я даже не принимал никаких препаратов и мог поднимать тяжести. Ну, учитывая, сколько я вешу, я довольно тяжелый. Дело в том, что около тридцати лет или ближе к сорока годам вы начинаете видеть производительность, в этом возрасте я мог жать 425 фунтов [193 кг] без всего. Но вес увеличился до 500 [227 кг], когда я принимал допинг, вы знаете, в этом разница. Да, но я весил 138 фунтов [63 кг] и легко мог поднять 425 фунтов, но люди говорили мне, что нужно набирать вес, нужно набирать вес. На мой взгляд, хорошо, если я смогу прибавить до 155 фунтов [70 кг]. Я дошел до этой цифры, и моя сила увеличилась".
Недавняя череда смертей в бодибилдинге, видимо, повлияла на то, что многие ветераны бодибилдинга стали гораздо красноречивее. Чарльз Гласс убежден в том, что одной из главных причин ухудшения здоровья профессиональных спортсменов заключается в применении подделок.
Чарльз Гласс рассказал о том, как спортсмены подбирают подходящие препараты. В некоторых случаях бодибилдеры предпочтут более дешевый вариант, даже если точно не знают, что в нем содержится. А такие вещества, как правило, производятся в подпольных лабораториях, которые заинтересованы только в наживе. "Зачем тебе это брать, ты не знаешь, что там внутри, но если ты покупаешь тестостерон за 30 долларов, а в другом месте он продается за 50 долларов, у кого ты будешь покупать? Человек берет за 30 долларов, потому что это дешевле. Это не значит, что лучше, но дешевле", - заключил Гласс.
В бодибилдинге сейчас смотрят на то, кто из спортсменов может прийти с наибольшим размером и массой, оставаясь при этом в хорошей физической форме. В нынешнюю эпоху участники открытого бодибилдинга просто огромные, и хотят набрать еще больше массы. Люди стремятся как можно быстрее набирать массу, в то время как необходимо это делать постепенно и планомерно. "Не торопитесь, делайте все медленно, пусть это произойдет. Вы должны понимать, что в колледже я был гимнастом. Я уже был сильным. Я даже не принимал никаких препаратов и мог поднимать тяжести. Ну, учитывая, сколько я вешу, я довольно тяжелый. Дело в том, что около тридцати лет или ближе к сорока годам вы начинаете видеть производительность, в этом возрасте я мог жать 425 фунтов [193 кг] без всего. Но вес увеличился до 500 [227 кг], когда я принимал допинг, вы знаете, в этом разница. Да, но я весил 138 фунтов [63 кг] и легко мог поднять 425 фунтов, но люди говорили мне, что нужно набирать вес, нужно набирать вес. На мой взгляд, хорошо, если я смогу прибавить до 155 фунтов [70 кг]. Я дошел до этой цифры, и моя сила увеличилась".
Недавняя череда смертей в бодибилдинге, видимо, повлияла на то, что многие ветераны бодибилдинга стали гораздо красноречивее. Чарльз Гласс убежден в том, что одной из главных причин ухудшения здоровья профессиональных спортсменов заключается в применении подделок.
.png "Cat (41) {cat (41)}")
