Начну с определения этой добавки, что это такое. HMB (гидроксиметилбутират) - это пищевая добавка, которая помогает поддерживать и защищать мышцы. Она образуется в организме в результате разложения аминокислоты лейцина, которая является важным строительным блоком для мышц.
HMB помогает уменьшить разрушение мышц при интенсивных тренировках и способствует их восстановлению после физического напряжения. Это позволяет увеличить вашу спортивную производительность и эффективность тренировок. HMB обычно принимается в виде капсул или порошка и может быть полезен для людей, занимающихся физической активностью, особенно для тех, кто стремится увеличить мышечную массу и силу.
Так вот, совсем недавно учёные из "Университета Раша (США)", сделали интересное открытие: они обнаружили, что пищевая добавка HMB, которая обычно используется бодибилдерами для наращивания мышечной массы и увеличения силы, также может быть эффективной в лечении болезни Альцгеймера. Это хорошая новость, поскольку данная добавка считается безопасной для человека и не вызывает известных побочных эффектов.
В экспериментах с мышами, страдающими от болезни Альцгеймера, добавки с HMB успешно сокращали количество вредных скоплений белков в мозговой ткани и увеличивали факторы роста нейронов, которые поддерживают когнитивные функции (функции связанные с памятью и обучением).
Белковые скопления в мозге и снижение когнитивных функций являются основными признаками нейродегенеративных заболеваний, таких как Альцгеймер. Ученые отметили, что HMB, принятый внутрь, способен восстанавливать эти полезные нейротрофические факторы и нейронные связи, что улучшает память и обучение у мышей и снижает уровень вредных белковых агрегатов.
Следующим этапом исследования будет оценка эффекта HMB на людях в клинических испытаниях, что позволит определить возможные применения этой добавки для лечения и профилактики болезни Альцгеймера у человека.
