Тренинг Не расту!

[Cranius]

Привет всем , извиняюсь если тема была , перенисите туда , где есть если что , такая проблема ,6 недель на курсе тест Э 600, турик 40мг, в 1 неделю залило аш на 6кг , пытался сбить анастразолом но бестолку , прибавил 13кг в жиме, присед тоже со 110 не уверенных до 170 на 2 (2г не делал ,травма) это за первые 2-3 недели на курсе и все дальше не масса не сила не че не растет , вроде жреш все ( кроме быстрых углей) МБ в другом проблема?

Нажмите что продолжить чтение...

 

[leonov]

Привет всем , извиняюсь если тема была , перенисите туда , где есть если что , такая проблема ,6 недель на курсе тест Э 600, турик 40мг, в 1 неделю залило аш на 6кг , пытался сбить анастразолом но бестолку , прибавил 13кг в жиме, присед тоже со 110 не уверенных до 170 на 2 (2г не делал ,травма) это за первые 2-3 недели на курсе и все дальше не масса не сила не че не растет , вроде жреш все ( кроме быстрых углей) МБ в другом проблема?

сдай анализы узнаешь что колешь

 

[Cranius]

сдай анализы узнаешь что колешь

Ок, какие ?

 

[Den1]

Привет всем , извиняюсь если тема была , перенисите туда , где есть если что , такая проблема ,6 недель на курсе тест Э 600, турик 40мг, в 1 неделю залило аш на 6кг , пытался сбить анастразолом но бестолку , прибавил 13кг в жиме, присед тоже со 110 не уверенных до 170 на 2 (2г не делал ,травма) это за первые 2-3 недели на курсе и все дальше не масса не сила не че не растет , вроде жреш все ( кроме быстрых углей) МБ в другом проблема?

А тебе мало что ли? Нормально прибавил, особенно присяд.

 

[Собез]

))))ты потом, попытайся всё, что щас наросло и прибавил-сохранить))Вот об чём подумай;;;)))) И не спеши рАсти так))))) Что легко налипло, легко и в туалет уходит!!! Попытайся после этого сохранить, что в курсе наросло. И отпиши тогда. Через...месяца два так....

 

[сашаЧереп]

Деку пацан колит 100%

 

[Cranius]

А тебе мало что ли? Нормально прибавил, особенно присяд.

Да присяд радует но акцент все же на жим(

 

[Cranius]

Деку пацан колит 100%

Не все норм Колю тот что налито )) хоть и не проверял !

 

[Mersan]

))))ты потом, попытайся всё, что щас наросло и прибавил-сохранить))Вот об чём подумай;;;)))) И не спеши рАсти так))))) Что легко налипло, легко и в туалет уходит!!! Попытайся после этого сохранить, что в курсе наросло. И отпиши тогда. Через...месяца два так....

Тоже согласен. И как то неравномерно,в жиме +13, а в присяде +60 на 2, хотя акцент делал на жим, может конституция еще.