Крепатура возникает от больших дозировок и у каждого они свои,мидолкалм немного помогает,но не устраняет проблему.
Лично я для себя решил использовать такие дозы чтобы не доходить до крепатуры,так как когда всё забивается не возможно не бегать/нормально ходить,качаться становится проблематично когда забиваются руки и спина,удары тоже становятся не какие,обычно ставлю 500 тестостерона энантанта+400 болды чтобы отлично себя чувствовать и быть многофункциональным вполне хватает на 93 кг,жим 160 на раз.
Лично я для себя решил использовать такие дозы чтобы не доходить до крепатуры,так как когда всё забивается не возможно не бегать/нормально ходить,качаться становится проблематично когда забиваются руки и спина,удары тоже становятся не какие,обычно ставлю 500 тестостерона энантанта+400 болды чтобы отлично себя чувствовать и быть многофункциональным вполне хватает на 93 кг,жим 160 на раз.