Питание Мальтодекстрин

kostyan

Новичок
Сообщения
13
Реакции
8
Да, лучше после тренировки, по крайней мере тот который продают в интернете. Я себе как то взял, до сих пор валяется не допил, херня та еще (по вкусу), инс поднимает не хило. К сложным можно отнести палатинозу (изомальтулоза), но ее трудней достать
 

Cooller

Проверенный
Сообщения
1,645
Реакции
2,958
Кто внятно расскажет что за это такое? весь инет усыпан его продажей..
Вроде углевод сложный,но быстрый...как я понял только после тренировки?



Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
вот тут вобще эпическая тема по мальтодекстрину! много научной мути и кусалова, сначала вобще отказался его употреблять начитавшись, потом свои исследования провел с глюкомером, более менее стабильно сахар гуляет с него, в разумных пределах, с фруктозы куда резвее подскакивает, в разы

в общем must read))
 
Сверху Снизу