Piligrim

Новичок
Сообщения
8
Реакции
13
Всем привет,

>>Возраст,рост, вес, стаж тренировок, какой был курс предыдущий. Ну и саму суть вопроса

43 года, 182 см, 105 кг до изоляции был 97 кг, стаж 3 года, предыдущий курс 8 месяцев сустанон 250 1кубик в две недели, ПКТ не делал,

сейчас хочу эффективно сжечь жир до 90 кг и нарастить мышцы,
думаю повторить курс сустанона + жиросжигатель (возможно + дмаа),

буду благодарен за советы по оптимизации моего планируемого курса.
 

Роман К.

Местный
Сообщения
935
Реакции
1,397
Всем привет,

>>Возраст,рост, вес, стаж тренировок, какой был курс предыдущий. Ну и саму суть вопроса

43 года, 182 см, 105 кг до изоляции был 97 кг, стаж 3 года, предыдущий курс 8 месяцев сустанон 250 1кубик в две недели, ПКТ не делал,

сейчас хочу эффективно сжечь жир до 90 кг и нарастить мышцы,
думаю повторить курс сустанона + жиросжигатель (возможно + дмаа),

буду благодарен за советы по оптимизации моего планируемого курса.
Привет. Курс был... эээ... достаточно странный. Ближе к ГЗТ.
Со 105 до 90 - это не сжечь жир, а достаточно жёсткое похудение.
Нарастить в течении этого процесса что либо - варят ли удастся.
Рассмотри тест и мастерон длинные недель на 12 минимум. Жж - опционально.
И акцент конечно же на питание, прежде всего и тренинг.
 

Piligrim

Новичок
Сообщения
8
Реакции
13
я закончил предыдущий курс более года назад, но анализы думаю можно сдать
 

Роман К.

Местный
Сообщения
935
Реакции
1,397
Ага, не могу пройти мимо, когда люди смешно пишут))
Ну а где смешно то ?
Я не вижу смысл расписывать тут много букв про разницу между жиросжиганием, сушкой и общим сгоном веса.
В данном случае это не нужно.
 

Роман К.

Местный
Сообщения
935
Реакции
1,397
можешь сориентировать сколько примерно такие анализы в Мск могут стоить?
Да посмотри на любом сайте любой сетевой лабы типа гемотеста. В районе 2.5 тыс полагаю. Хотя в мск цены могут быть выше.
 

Piligrim

Новичок
Сообщения
8
Реакции
13
>>Лг, фсг, общий тестостерон, пролактин, гспг, эстрадиол, ттг, т4 св, глюкозу, общий крови.

такое кол-во анализов за 2500 норм, спасибо
 

Роман К.

Местный
Сообщения
935
Реакции
1,397
>>Лг, фсг, общий тестостерон, пролактин, гспг, эстрадиол, ттг, т4 св, глюкозу, общий крови.

такое кол-во анализов за 2500 норм, спасибо
Но это не точно. В регионах другие цены.
 

...

Проверенный
Сообщения
6,758
Реакции
17,827
Ну а где смешно то ?
Я не вижу смысл расписывать тут много букв про разницу между жиросжиганием, сушкой и общим сгоном веса.
В данном случае это не нужно.
Так именно, что человек имел виду похудение - скинуть лишний вес(жир), а ты стал уточнять, мол это уже жёсткое похудение)). Не стояле же суть его посылка в каком имено варианте :тяжёлый, или лёгкий, метод похудения, а тупо скинуть лишний жир. Суть то ясна. А ты с акцентировано на терминологии, зачем))
Ты же и так понял, что он имел виду.
 

Роман К.

Местный
Сообщения
935
Реакции
1,397
Так именно, что человек имел виду похудение - скинуть лишний вес(жир), а ты стал уточнять, мол это уже жёсткое похудение)). Не стояле же суть его посылка в каком имено варианте :тяжёлый, или лёгкий, метод похудения, а тупо скинуть лишний жир. Суть то ясна. А ты с акцентировано на терминологии, зачем))
Ты же и так понял, что он имел виду.
Ок )
 

Роман К.

Местный
Сообщения
935
Реакции
1,397
можешь подсказать какой тестик в каком объеме и как часто колоть?
и тоже самое по мастерон
Тест энантат или ципионат по 400-500 в неделю. Длинный мастерон по 600.
 
Назад
Сверху Снизу