Курсы ААС Составление Курсов, Пкт, Разбор Анализов Специалистом!

[Kibooo]

Поделитесь братья)

 

[Turinadrol88]

Я же вас спрашиваю, местных, ))

Ну так местные и тестировали ))

 

[Роман К.]

Я же вас спрашиваю, местных, ))

А в ветке Грина не местные?
Слушай.. я тебя реально не понимаю. Ребята варят и продают самовар за недорого.
Не хочешь- не бери. Хочешь- возьми тест и какой-нибудь метан на пробу и проверь анализами.

 

[Kibooo]

Ок понял

 

[Kibooo]

Есть ещё вопрос по теме, проясните пожалуйста в двух словах синергию болденона и нандролона

 

[...]

Есть ещё вопрос по теме, проясните пожалуйста в двух словах синергию болденона и нандролона

Всё просто-Синергия заключается в синергии.

 

[Чус]

делай 300 теста , 200 нандролона и 400-500 болды. все недель на 16 (кроме теста).
незабываем анализы и хгч

Роман, привет, а подскажи пожалуйста почему все на 16 недель, кроме теста?

 

[Роман К.]

Роман, привет, а подскажи пожалуйста почему все на 16 недель, кроме теста?

Привет. Тест надо будет ставить дольше. Или болд отменять раньше

 

[Чус]

Привет. Тест надо будет ставить дольше. Или болд отменять раньше

А то есть курс 16 недель болд и дека, а тест к примеру 18-20 недель ставить?

 

[Роман К.]

А то есть курс 16 недель болд и дека, а тест к примеру 18-20 недель ставить?

Если в указанных выше дозировках- то желательно тест будет продлить хотя бы на 3 недели дольше болда

 

[Kibooo]

Приветствую всех! Подскажите, почему в кбжу на массу жиры надо ограничить 1гр на кг и это только животных жиров касается? Надо ли бума в бжу считать как белок и для веса 80кг на массу примерно сколько ккал в день?

 

[Kibooo]

Т

Приветствую всех! Подскажите, почему в кбжу на массу жиры надо ограничить 1гр на кг и это только животных жиров касается? Надо ли бума в бжу считать как белок и для веса 80кг на массу примерно сколько ккал в день?

там не бума а бца их можно как белок считать?

 

[Роман К.]

Приветствую всех! Подскажите, почему в кбжу на массу жиры надо ограничить 1гр на кг и это только животных жиров касается? Надо ли бума в бжу считать как белок и для веса 80кг на массу примерно сколько ккал в день?

Привет. Вопрос не имеет смысла, так как организм и скорость обменных процессов у всех разная.
1 гр на кг это не жёсткое ограничение, а так скажем, разумный минимум. Допустимо и 1.2 и 1.5 гр на кг.
Это количество жиров общее. Но привалировать должны животные.
Для более менее качественно набора достаточно будет профицита в 10-15 процентов.
А вот от какого каллоража их считать - это надо подбирать опытным путём. Для набора ориентируйся ПРИМЕРНО на 35-40 ккал на кг веса.

 

[Роман К.]

Т

там не бума а бца их можно как белок считать?

Да, но я не думаю, что ты их лопаешь стаканами

 

[Kibooo]

Привет. Вопрос не имеет смысла, так как организм и скорость обменных процессов у всех разная.
1 гр на кг это не жёсткое ограничение, а так скажем, разумный минимум. Допустимо и 1.2 и 1.5 гр на кг.
Это количество жиров общее. Но привалировать должны животные.
Для более менее качественно набора достаточно будет профицита в 10-15 процентов.
А вот от какого каллоража их считать - это надо подбирать опытным путём. Для набора ориентируйся ПРИМЕРНО на 35-40 ккал на кг веса.

Спасибо!!

 

[Inter090]

Добрый день.нужен ваш совет по анализам.идет третья неделя курса болденон 600мг суст250-500мг в неделю.самочувствие отличное.спину немножко забивает на тренировке.стоит ли пропить анастрозол для снижения эстрадиола?или пока не стоит?курс планировал на 8-10 недель.

 

[Роман К.]

Добрый день.нужен ваш совет по анализам.идет третья неделя курса болденон 600мг суст250-500мг в неделю.самочувствие отличное.спину немножко забивает на тренировке.стоит ли пропить анастрозол для снижения эстрадиола?или пока не стоит?курс планировал на 8-10 недель.

Первые анализы это я так понимаю До курса?
Мм... риск - дело благородное.
Курс с болдом на такой срок- это не рационально.
Про начало пкт - вообще промолчу. Будет сюрприз.
Да, я бы попил анастрозол по 0.5 через день дней 10 и пересдал бы е2.

 

[Inter090]

Первые анализы это я так понимаю До курса?
Мм... риск - дело благородное.
Курс с болдом на такой срок- это не рационально.
Про начало пкт - вообще промолчу. Будет сюрприз.
Да, я бы попил анастрозол по 0.5 через день дней 10 и пересдал бы е2.

Спасибо большое за быстрый ответ!

 

[Amaru24]

• #1

Всем привет. Такая ситуация: сейчас мне 30 лет. Рост 173, вес 61 кг. Раньше немного занимался, но вес особо не рос. Максимум 1-2 кг, заметил у себя такую особенность: вес прибавляется только с возрастом, в 20 был 57, в 25- 60. У врачей проверялся - здоров. Говорят, что конституция такая. Появилась идея возобновить тренировки и попробовать данабол. Цель - набрать вес килоограм 10-15, не обязательно чисто мышц, можно с жирком, но не сильно. Через сколько мес после начала тренировок можно начинать курс? К курсу пожелание: с осторожностью, не сильно большие дозировки, чтоб не навредить половой системе и грамотно сделать пкт. Останется ли набранное мясо со мной после отката? Если прокурсить 1-2 раза? Интересует мнение врача или кто давно в теме.

 

[Роман К.]

• #1

Всем привет. Такая ситуация: сейчас мне 30 лет. Рост 173, вес 61 кг. Раньше немного занимался, но вес особо не рос. Максимум 1-2 кг, заметил у себя такую особенность: вес прибавляется только с возрастом, в 20 был 57, в 25- 60. У врачей проверялся - здоров. Говорят, что конституция такая. Появилась идея возобновить тренировки и попробовать данабол. Цель - набрать вес килоограм 10-15, не обязательно чисто мышц, можно с жирком, но не сильно. Через сколько мес после начала тренировок можно начинать курс? К курсу пожелание: с осторожностью, не сильно большие дозировки, чтоб не навредить половой системе и грамотно сделать пкт. Останется ли набранное мясо со мной после отката? Если прокурсить 1-2 раза? Интересует мнение врача или кто давно в теме.

Привет. Нет, мясо не останется.
Курс на соло метане - вообще не самая лучшая идея.
Думаю, что сначала надо научиться питаться и тренитью.
Бесконтрольным применением аас ты себе только навредишь.