- Сообщения
- 5,391
- Реакции
- 17,209
хорошо подумал?))а то ведь твою форму хочу глянуть))чтоб был пример куда стремиться))
Общение Свободное Общение
- Автор темы ...
- Дата начала
хорошо подумал?))а то ведь твою форму хочу глянуть))чтоб был пример куда стремиться))
Б
Багир
Как всегда , Михалыч
- Сообщения
- 1,392
- Реакции
- 5,191
Ну его ,Jus,тока впорол ГР.через час вместе со столом и тарелкой сожру,даж без пирога,подливку как масло по тарелке размажу,и как бутер закину)Да вы опять решили заебать пловом?!
я тут уже заебался перекусы делать до обеда
Посмотреть вложение 35313
а он про плов....png "Cat (34) {cat (34)}")
Только не говри, что руки не качаешь до сих пор?!
.png "Cat (21) {cat (21)}")
- Сообщения
- 5,391
- Реакции
- 17,209
Не качаю,Бро((жим лежа и жим стоя+тяги убивают бицепс трицепс наглухо.думаю за счет больших рабочих весов мне не приходится их качать.Только не говри, что руки не качаешь до сих пор?!
подьем штанги на бицепс я не делал уже года 4
- Сообщения
- 9,810
- Реакции
- 36,620
А я вообще не качаюсь. Я только обсираю
- Сообщения
- 1,392
- Реакции
- 5,191
Чаще заходи
- Сообщения
- 5,391
- Реакции
- 17,209
175см 86 кг.в лучшей форме бедро 66-67см,бицепс 45.обьем бедер всегда гуляет плюс минус см,руки где то пол см плюс минус.Крепатура заливка и все такое.Сейчас бедро 65см.
C
Chantico
А я думаю опять купить 2 кг картошки и вкусно это всё пожарить, жирненько с мясом, сосискамиДа вы опять решили заебать пловом?!
я тут уже заебался перекусы делать до обеда
Посмотреть вложение 35313
а он про плов...
.png "Cat (37) {cat (37)}")
J
Jus
Збс же ж!А я думаю опять купить 2 кг картошки и вкусно это всё пожарить, жирненько с мясом, сосисками
.png "Cat (20) {cat (20)}")
C
Chantico
Всем доброго времени суток, друзья!
Ноги потренировал, сейчас поработать, да скоро магазин новый зайдёт с тестами.
Как у вас дела?
Ноги потренировал, сейчас поработать, да скоро магазин новый зайдёт с тестами.
Как у вас дела?
- Сообщения
- 5,391
- Реакции
- 17,209
у меня некрупная кость.узкие колени, щиколотки.локти.
- Сообщения
- 9,810
- Реакции
- 36,620
На самом деле ты норм выглядишь, все бабы твои
- Сообщения
- 5,391
- Реакции
- 17,209
Для просмотра ссылки Войди
- Сообщения
- 9,810
- Реакции
- 36,620
Нормальная у тебя кость че ты
J
Jus
ПриветВсем доброго времени суток, друзья!
Ноги потренировал, сейчас поработать, да скоро магазин новый зайдёт с тестами.
Как у вас дела?
Нормалек дела
.png "Cat (31) {cat (31)}")
- Сообщения
- 5,391
- Реакции
- 17,209
не подмазывайся теперь))жду фото твоих банок
- Сообщения
- 1,392
- Реакции
- 5,191
Поджарочку из свининки сделай,прям с жирком,за уши не оттянешь.) здорово Бро.А я думаю опять купить 2 кг картошки и вкусно это всё пожарить, жирненько с мясом, сосисками