- Сообщения
- 4,615
- Реакции
- 22,096
Нет времени, Бро! Постоянно на движке... Да и при детях не вариант...Так надо оформлять училок) чего добро то пропадает.png "Cat (27) {cat (27)}")
Общение Свободное Общение
- Автор темы ...
- Дата начала
- Сообщения
- 4,615
- Реакции
- 22,096
Да, братишка опасные нынче времена...на ребёнка уж и просто взглянуть...и могут расценит как совращение и т.д.Раньше, бывало, иду мимо детей, не останавливаясь, гляжу как они играют, общаются и себя вспоминаю, своих друзей, все были когда-то такими, эх золотое время было. Бывало дети меня останавливали, что-то спрашивали, ну я отвечал, шёл дальше, как-то поймал в такой момент на себе косые взгляды злых тёток, находящихся неподалеку и так противно мне стало, что сейчас хожу мимо детей и отворачиваюсь, стараюсь быстрее пройти подальше, а то, блин, все такие подозрительные стали....png "Cat (21) {cat (21)}")
П
Племяша
Режим установил себе ,нужно следовать, а то после работы хоть и удалённой уже другие дела ,семья и желать особо нет желания
П
Племяша
И кстати поспал 3 часа всего 
- Сообщения
- 4,615
- Реакции
- 22,096
тренЧик?)))И кстати поспал 3 часа всего
J
Jus
опа! А это лайфхак!
.png "Cat (15) {cat (15)}")
J
Jus
У меня прикол был ночьюИ кстати поспал 3 часа всего
Звенит будильник. Встал, попил водички, натянул носки, шорты... потопал на кухню. Поставил чайник... Мельком глянул на часы - НЕ ПОНЯЛ! Без десяти два
Смотрю в телефон? Ну бля, точно без десяти два. Но я как наяву точно помнил, что звенел будильник, я его выключил и потом встал... Писец. Выключил чайник, разделся и лег спать дальше
- Сообщения
- 1,481
- Реакции
- 6,845
Доброе утро браты! Всем радости от нового дня и хорошей трени!
- Сообщения
- 9,810
- Реакции
- 36,620
Дак мы одинаковые?
- Сообщения
- 1,481
- Реакции
- 6,845
Я примерно понимаю в чём причина...
10 лет проблемы с крестцово-поясничным отделом
Чё только я не перепробовал,йога,кинезио
Всё временно и необходим жёсткий мышечный карсет
Прочитал статью на форуме и понял что всё правильно-надо качать жопу и прес,потом посницу забивать
А по базе работал-жим,присед,тяги
Свободные веса, тренажёры А про жопу забыл.png "Cat (3) {cat (3)}")
.png "Cat (40) {cat (40)}")
.png "Cat (8) {cat (8)}")
Твое спасения - это обратная гиперэкстензия! Возможно у вас не такого станка в зале.
Найди где есть. Для начала лодочку поделай в динамике и статике.
Но это все-таки нето...
Уверен,что гипер поможет. Знаю,что говорю!
- Сообщения
- 9,810
- Реакции
- 36,620
Всем доброго утра)
П
Племяша
За то в шортахУ меня прикол был ночью
Звенит будильник. Встал, попил водички, натянул носки, шорты... потопал на кухню. Поставил чайник... Мельком глянул на часы - НЕ ПОНЯЛ! Без десяти два
J
Jus
И в носкахЗа то в шортах
- Сообщения
- 1,481
- Реакции
- 6,845
Одинаковых?
J
Jus
П
Племяша
В тепле
.png "Cat (33) {cat (33)}")
- Сообщения
- 9,810
- Реакции
- 36,620
что такое херши?
J
Jus
Тест на младенчество ))
Рекламный слоган «Херши-кола — вкус победы» был придуман специально для России. · В 90-е годы бренд Herschi был хорошо известен
- Сообщения
- 4,797
- Реакции
- 18,879
Ты не знаешь что такое хер?
- Сообщения
- 4,330
- Реакции
- 18,849
Надо, кстати выяснить, чего это на тебя эти училки косятся:
- чего вы на меня коситесь, вы меня в чем-то подозреваете.
- нет.
- значит совратить хотите! Да я на вас в суд подам!
И где вы только берётесь, извращенки!