Всем привет дорогие друзья! Как сказал бы мистер Жопосранчик из одноимённого мультсериала Рик и Морти: "Ой ёй"!
Посмотреть вложение 32839
Но теперь я хдесь, поэтому погнали мои дорогие друзья, раскидаю вам сейчас за свою жизу.
На самом деле причина моего двух недельного проёба, не то что я прокарстинатор от бога или приступ внезапнопостигшей социопатии. Хэй ну я же тупой кочка или где: качалка-дом-качалка. Просто в один прекрасный солнечный день, мой комплюхтер накрылся пиздой и перестал включаться. Но благо ко мне на внутривенные инфузии ходит мой близкий друг, гном троеборец и по совместительству айтишник. Он то и помог вытащить мой ноут из Вальгалы и вернуть в мир живых. Конечно он при этом очень сильно удивлялся как так можно обслуживать технику и просить от неё стабильной работы. Термопаста не менялась на нём около 6-ти лет, в корпусе и вентиляторах появилась жизнь в виде колоний разумной пыли и судя по всему они были в шаге от открытия ядерного оружия. Вобщем сейчас я буду с заботой и нежностью относиться к своему старичку. Так как судя по ценам новый комп мне пока не светит.)))))
Посмотреть вложение 32840
Кстати да, так уж и быть я разорился и купил для него нормальную подставку с равномерным охлаждением, кстати кому интересно рекомендую эту модель. стоит недорого, работает бесшумно а со своей задачей справляется. И да пока я писал эту строчу я получил обморожение кистей 1-ой степени.)))
Посмотреть вложение 32841
Да и вобще кому это интересно. Интерес то в другом, а именно мой жимовой путь, всё-таки любопытство взяло верх и я залез в слингшот. Случилось это когда очердную неделю объёмов меня всё заебало и я решил залезть в однопетельный слингшот от Mark Bell Простенькая модель с петлями для локтей. По-началу очень долго вкатывался куда и что класть и даже привычные на тот момент 160 кг было пздц как непривычно жать, штанга так и хотела уйти то на горло то на яйца. Блин кто говорит что слинг это не пА мужЫцкЕ и это чЕтЕнг советую попробовать, получите массу впечатлений и очень удивитесь. Была ситуация когда мужичок средних лет жмущий свои 110 3х3 сказал что резинка эта, ну вот всё делает за тебя и тебе совершенно не надо усираться, лежишь себе пердишь в этом слинге, кайфуешь. Ну ок хули, тут же поступило предложение гоу попробуй в ней пожать! Быстренько одеваем горе-первопроходца в слинг, рассказываем краткий курс молодого бойца, он с лицом полного осознания что и как делать "в глазах так и читалось ух я щас ябану как 500 10х10" ложиться под свои 110 кг. Ну первые два повтора он чуть не уронил себе штангу на ебальник, на этом не успокоился на 3-ем повторе пиздоватая непокорная резина сломила его чалые ручонки и он сдался положив непокорившийся снаряд себе на живот. Затем молча снял слинг сказал спасибо и пошёл делать разгибание ног.)
Вобще как я сделал выводы из 2-х недельного пользования данным девайсом.
1)Охуенная приблуда для тех у кого есть старые травмы плеча, груди.
2)Суперски подойдёт для всех у кого жи мягко говоря не их конёк. (уёбищная антропометрия)
3)Для тех кто застрял на одних и тех же цифрах в жиме и есть проблемные места в самом движении (срыв)
Что касается меня, я например планирую продолжить изыскания в слинге уж больно это интересно и по своему сложно, очень много технических ньюансов и чем больше вес на штанге тем этих самых ньюансов больше и они становятся более значительными, каждый шаг от съёма со стоек до конечной фазы должен быть продуман иначе пизда котам!
Что касаемо моего блога, я параллельно думал об этом 2-недели, нужна некоторая прогрессия до которой я так и не дошёл в предыдущие разы. Это либо формат видеоблога, либо спаренный формат из видео и писанины. Естественно всё будет в рамках этого форума. На этом всё дорогие мои друзья, ушёл в раздумья! Следите за моим бложиком и может здесь даже появятся новые интересные приколюхи.) Всех обнял братишки!
Посмотреть вложение 32845
Этот вопрос заботит тех, у кого нет не первой силы, не второй
.png "Cat (10) {cat (10)}")
