- Сообщения
- 1,811
- Реакции
- 6,103
Постараюсь продолжить блог ребят новыми частями, в зале щас очень много времени провожу .png "Cat (42) {cat (42)}")
, не успеваю чуток добраться до блога..
, не успеваю чуток добраться до блога..
Блог GOD of Steroids. история вечного курса в 8+лет
- Автор темы GOD of Steroids
- Дата начала
- Сообщения
- 352
- Реакции
- 397
это сколько примерно? Перерывы есть на отдых ?в зале щас очень много времени провожу
- Сообщения
- 1,811
- Реакции
- 6,103
Привет, 5 дней в неделю пашу.
- Сообщения
- 352
- Реакции
- 397
Поддержка того что есть или набор массы?
- Сообщения
- 1,811
- Реакции
- 6,103
Набор конечно) итак отдыхал пол года на пропике соло.. щас всё, обколотый компотом и тяжёлая работа в зале на обьём.
- Сообщения
- 549
- Реакции
- 635
а тут в блоге есть твои тренировки или не публиковали ещё ?
- Сообщения
- 1,811
- Реакции
- 6,103
Да нет, но могу сказать что я очень усердно щас делаю спину, прям не вылезаю из блоков. По сути фуллбади у меня, прокачиваю всё тело.
- Сообщения
- 289
- Реакции
- 313
Рано начал, сначала на том что есть надо в работу включиться было, через меся-два уже на полноценный курс
- Сообщения
- 549
- Реакции
- 635
Бро, блоки это шляпа! Тяги, протяжки и подтягивания. Вот тема на форуме обсуждали спину как раз: Для просмотра ссылки Войди
- Сообщения
- 1,811
- Реакции
- 6,103
Ну вот я щас посмотрел себя в зеркале, ширики подросли. В блоках важна техника, именно чувствовать спину, по началу это очень не просто. Я согласен конечно что акцент на одних блоках делать не стоит.
Спасибо бро, почитаю
.png "Cat (23) {cat (23)}")
- Сообщения
- 36
- Реакции
- 10
могу научить подтягиваться на турнеке пиши в личкуНу вот я щас посмотрел себя в зеркале, ширики подросли. В блоках важна техника, именно чувствовать спину, по началу это очень не просто. Я согласен конечно что акцент на одних блоках делать не стоит.
Спасибо бро, почитаю
- Сообщения
- 549
- Реакции
- 635
что из фарша сейчас идёт и что по дозировкам ?
- Сообщения
- 1,811
- Реакции
- 6,103
Привет бро
.png "Cat (38) {cat (38)}")
тест. пропик и жидкий метандиенон. болдэнон пока что закончился..Дозировки 30мг пропа через день, метаха 40мг перед тренировкой.
- Сообщения
- 352
- Реакции
- 397
короче решил пока без дек и тренов совсем?Привет бро
Дозировки 30мг пропа через день, метаха 40мг перед тренировкой.
- Сообщения
- 36
- Реакции
- 10
будешь челендж выполнять а то другие трусы бояться со мной выйти на турничокПривет бро
Дозировки 30мг пропа через день, метаха 40мг перед тренировкой.
- Сообщения
- 1,811
- Реакции
- 6,103
Да бро, нан ещё подумаю, а трен конечно всё, ни в этой жизни уже точно..
ну дак приезжай в пермь какой вопрос замутим видео
- Сообщения
- 32
- Реакции
- 36
это как болячка, передающаяся по наследству из поколения в поколение. Всё выходит из-под контроля и люди не умеют себя вести.Чем алкоголь???.png "Cat (9) {cat (9)}")
Люди делают себя сами. Мы либо свободные и независимые от сигарет и алко, либо зависимые и больные. Тяжело смотреть как страдают больные и родные. И нужные люди рядом которые будут поддерживать в ежедневной борьбе.
Извините что не по теме, увидел много плохого в пьющих, в праздники. надо думать о хорошем, менять вои взгляды.
- Сообщения
- 549
- Реакции
- 635
Если уж и использовать в качестве нейропротектора, то это ноотропы по типу церебролизина пирацетама и их лучше их использовать после отмены нандролонов/тренболонов
- Сообщения
- 1,811
- Реакции
- 6,103
Согласен, явно не помешает кто использует 19-нор в своих курсах.
Алкоголь это зло однозначно. Вообще не понимаю это дерьмо, как это можно вливать в себя.. высушивает всё тело, все сосуды.. ходишь потом умираешь, ужасное состояние..
- Сообщения
- 1,811
- Реакции
- 6,103
В общем из новостей, заказал СИОЗС - пароксетин, готовлюсь на глобальную терапию. До весны как минимум, но думаю уже до конца жизни в моём случае. Потом хочу на венлафаксин перейти после пароксетина.
Блог продолжу писать как раз, там и мотивация вернётся и настроение
Блог продолжу писать как раз, там и мотивация вернётся и настроение