R
ROCKET
Я как то измерял на горячую до 50 раздувает. У менч во время тренировки пальцы немеют ))Ну -ну )мелкий, так и Запишем
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Я как то измерял на горячую до 50 раздувает. У менч во время тренировки пальцы немеют ))Ну -ну )мелкий, так и Запишем
Дэка Жи)))Что лицо , что рука один квадрат
Ван лав) а если ещё и метан.... Ммммм, красота))Дэка Жи)))
Таких зачетных кур и развратную жизнь променял на качалку ссаную, белковую пищу и режим, ну вот как тя назвать?...Немного рокета на минималках))), прошло то всего.... ~4 года, от того что на фото ниже, и то, какой я сейчас
Хотел накачаться всего до 85кг))) но что то пошло не так)))
Эээ.... Качком?))))Таких зачетных кур и развратную жизнь променял на качалку ссаную, белковую пищу и режим, ну вот как тя назвать?...
Зато синяки под глазами всегда со мной!!Таких зачетных кур и развратную жизнь променял на качалку ссаную, белковую пищу и режим, ну вот как тя назвать?...
Нормально ты за 4 года далНемного рокета на минималках))), прошло то всего.... ~4 года, от того что на фото ниже, и то, какой я сейчас
Хотел накачаться всего до 85кг))) но что то пошло не так)))
Фиг узнаёшьНормально ты за 4 года дал
Вот что, сука, меня просто вапще бесит безо всякого трена даже - так это отсутствие сна на работе!отсутствием сна на работе
Я забыл когда спал на работе) даже наверное ни когда. )Вот что, сука, меня просто вапще бесит безо всякого трена даже - так это отсутствие сна на работе!
Воооот!Я забыл когда спал на работе) даже наверное ни когда. )
Вот что, сука, меня просто вапще бесит безо всякого трена даже - так это отсутствие сна на работе!
Хахах, ну когда сутки стоишь, там по любому где нибудь, когда нибудь и поспишь))) главное не под камерой)Я забыл когда спал на работе) даже наверное ни когда. )
Вот что, сука, меня просто вапще бесит безо всякого трена даже - так это отсутствие сна на работе!
При таком графике и режиме работы, ладно когда 1/3, но щас бывает часто 1/2 , когда после суток спишь ещё полный день, хз каким образом я ещё умудряюсь прогрессировать. А на отдых нахожу все возможные случаи, я как японец. Еду куда то, сплю... Удалось посидеть 30 мин, сплю))) и так везде))Я забыл когда спал на работе) даже наверное ни когда. )
А никто и не узнает))Фиг узнаёшь
Этому пидору (начальнику) надо вступить в клуб, к нам на темную сторону гормональной жизни)) Посмотрим, как этот без жратвы запоет))) Он еще и баб начнет чпокать на рабочем месте, при чем, не обращая внимание на возраст и должность) ]))Хахах, ну когда сутки стоишь, там по любому где нибудь, когда нибудь и поспишь))) главное не под камерой)
А то есть люди, которые за нами следят))) эт ваще бесит...
Маразм полный, по графику у меня за 24ч всего 2ч отдыха, либо можешь кушать в это время, с 12 до 13 , и ещё 1ч с 00 до 01. В ост время должен работать, точно считают нас за роботов каких то...
Бывают смены когда работы не много, и можно либо домой свалить вечером, либо мучаться на работе, спать на маленьком, разваленом диване, но зато спишь)))
Начальник всех цепляет за хавчик типо, нельзя жрать в не положенное время, приходится в тишь жрать)))
У меня коллега по работе по национальности казах мы его стебем японцем тот спит постоянно и просыпает все , что можноПри таком графике и режиме работы, ладно когда 1/3, но щас бывает часто 1/2 , когда после суток спишь ещё полный день, хз каким образом я ещё умудряюсь прогрессировать. А на отдых нахожу все возможные случаи, я как японец. Еду куда то, сплю... Удалось посидеть 30 мин, сплю))) и так везде))
Этому пидору (начальнику) надо вступить в клуб, к нам на темную сторону гормональной жизни)) Посмотрим, как этот без жратвы запоет))) Он еще и баб начнет чпокать на рабочем месте, при чем, не обращая внимание на возраст и должность) ]))
Это ваще идиотизм, даже ладно если смотреть с другой стороны, эт мы жрём много и часто. Но как простой люд? Эт банально не жрать в течение дня не збс для здоровья. Ещё вроде и есть эти гребаные 2ч за сутки, но в обед часто надо подбить срочно сводку какую нибудь, или отчёт, тк людей мало и все вовремя сделать нереально, а скинуть , предоставить надо!У меня коллега по работе по национальности казах мы его стебем японцем тот спит постоянно и просыпает все , что можно
Я бы так не смог ) и заснуть быстро и потом проснуться быстроПри таком графике и режиме работы, ладно когда 1/3, но щас бывает часто 1/2 , когда после суток спишь ещё полный день, хз каким образом я ещё умудряюсь прогрессировать. А на отдых нахожу все возможные случаи, я как японец. Еду куда то, сплю... Удалось посидеть 30 мин, сплю))) и так везде))
Я ещё между рабочим делом сплю))) от камеры отвернулся, облокотился на локоть, положил документы перед собой и сплю, слышу шорох какой то, шум опасность сразу открыл и типо работаю))) эт если уж совсем тяжко)Я бы так не смог ) и заснуть быстро и потом проснуться быстро