ПКТ и Здоровье Когда начинать ПКТ,Основные этапы ПКТ

[Den1]

Так то я согласен что много, но все же
Может у кого есть опыт или мысли

Опыта нет.
Мысль есть, Глупость.

 

[Иван Иваныч]

А если по 20 стан+турик+оксану?)

Как заметили выше,оралку больше двух не пьют...печень сильно деформируешь.
Оксана и турик работают очень хорошо. Турик два раза в день,оксану три раза.
Но турик должен быть туриком,а оксана оксаной. И то и другое может быть станом)))
Анализы на курсе помогут понять,так ли это.))) До курса анализы само собой.
ПкТ само собой)))

 

[вася44]

Иван Иваныч, А в чем будут отличия,стан+турик,о чем мы ранее говорили или оксана+турик?И что предпочтительнее?))

 

[Иван Иваныч]

Иван Иваныч, А в чем будут отличия,стан+турик,о чем мы ранее говорили или оксана+турик?И что предпочтительнее?))

Как ты думаешь - разница в цене между станом и оксаной в 4 раза это потому,что дил барыга?)))
Проще я тебе ответить не знаю как.
Подробности можешь сам найти в инете - это полезно для правильного осмысления действий))

 

[КаЧек]

Здорова всем,Идёт пкт пропил 30таб кломида 100в день и эпимедиумная паста(потом перейду на тамокс),Курс был долгий на выходе гонаду ставил,иа в основном принимал на глаз,я даже уверен что эстроген в нижних рёфов,берголак тоже принимал когда был прогестиновые преп.Вопрос такой как повысить либидо?

 

[...]

Здай анализ на пр

Здорова всем,Идёт пкт пропил 30таб кломида 100в день и эпимедиумная паста(потом перейду на тамокс),Курс был долгий на выходе гонаду ставил,иа в основном принимал на глаз,я даже уверен что эстроген в нижних рёфов,берголак тоже принимал когда был прогестиновые преп.Вопрос такой как повысить либидо?

сдай анализ на пролактин,не хватка либидо может быть из за высокого пролактина, а так,как закончишь пкт,сдашь все анализы и если всё норм,хорошо восстановился то и либидо повысится

 

[ШпилиВили]

Ребята, подскажите, как лучше тренить на пкт, чтоб не рачтерять набранную массу, и как вы это делаете, например?

 

[BrutalPower]

ШпилиВили, первые 7-10 дней вообще к железу не подходить. Затем легкие тренировки, мясо (не вода с говном) никуда не уйдет.

 

[Иван Иваныч]

Ребята, подскажите, как лучше тренить на пкт, чтоб не рачтерять набранную массу, и как вы это делаете, например?

Неделя отдыха. Потом тренировки примерно через два-три дня около часа. Прогоняю все группы мышц в один день. Одно упражнение (базисное) на группу в два подхода на 10-12 повторений. Второй подход отказной или около того)) Разминка как обычно.Веса - 50-70%.Тренировка не более часа!))) Кардио в рамках разминки.
Это мое практическое видение трени на ПКТ)))

 

[Владислав99]

Немного не понятно.
Тренировки на ПКТ, 7-10 дней полного отдыха???
Курс на 10 недель (Тесто, Дека, Метан), к примеру последний укол на курсе
01.06.17года 250мг. Теста, где то 21.06. 150мг. кломида на 5 дней,
потом ещё 7 дней по 100мг. кломида, затем 7 дней по 50мг., ну и 7 дней по 25мг. кломида.
Правильно мыслю? Так где вставить эти 7-10 дней отдыха?
Где то с 21.06 и до начали июля?

 

[BrutalPower]

к примеру последний укол на курсе
01.06.17года 250мг. Теста, где то 21.06.

Посчитай примерно сколько фонить еще будет. Потом с этой точки (когда почти выйдет вся фарма) и начинай отсчитывать 10 дней отдыха и подключай ПКТ.

 

[ШпилиВили]

некоторые советуют сохранять веса на тренировках, но тренироваться реже и меньше по времени, работает ли такой подход, или лучше снижать вес до 70% ?

 

[Den1]

некоторые советуют сохранять веса на тренировках, но тренироваться реже и меньше по времени, работает ли такой подход, или лучше снижать вес до 70% ?

Убеждён, снизить.

 

[Steranobol]

Отзыв: 5

 

[Den1]

Отзыв: 5

Да? И за что, такая оценка?

 

[nik7777]

Значит топик полезный оказался кому-то.

 

[Den1]

Значит топик полезный оказался кому-то.

Если так, то радует.
Значит не зря, всё это.

 

[Steranobol]

Да? И за что, такая оценка?

Доброго времени суток. Для меня было инетерсно и поучительно почитать данную тему, много для нужного почерпнул.

 

[Den1]

Доброго времени суток. Для меня было инетерсно и поучительно почитать данную тему, много для нужного почерпнул.

Для этого она и существует.

 

[Mokur]

Если кому интересно мой трен на пкт : три раза в неделю грудь-трицепс, спина-бицепс, ноги-плечи. веса 70 процентов, слив массы месяца за два 2-4 кг. Один раз был был отдых месяцев шесть, в день трени ел метан 20 мг. слив был 6 кг.