Юра привет! Не советовал бы бойцу стан... Будет как со мной... Связки на ударах и рычагах летят... Ему тесто соло покажется ВЫсшим пилотажем...
Руслан Привет! Всегда его использовали для резкости, скорости, выносливости, еще в СССР, так же в беге итд, первое и крайнее знакомство со станаболом( звездочки желтые, как анабол пентограмма) в 2005 г было, армейский броник, плюс разгрузон набитый почем зря, на перекладине широким хватом, до груди вылетал, но то что да, это суставы.. не по мне преп, по ощущениям уменьшился, а по реальности масса не падала, сжимало все, тем более его ведь не постоянно использовать нужно как советовали, а перед допустим соревами, не большой промежуток, и именно перед самими скушать, я пил 30 мг.ПС. Как раз подтягивания и отжимания на брусьях, с большим весом.