Как вообще начинать сушку? Если у меня будет всего 2 месяца с фарм.поддержкой, но если я начну резать калорийность плавно то времени не хватит чтобы показать хороший результат. Или же на эти два месяца уйти в жесткую низкоуглеволку и потерять много мышц?
