Общение Свободное Общение

[Andrei power]

Всем доброго утра) всем качественной массы и силы!

 

[Pablo Armstrong]

Всем доброго утра
Уже 4500 страниц в теме

 

[RiA]

Отбомбил плечи теперь доброе да

Отлично. Я вот только в пути

 

[Mark_Labor]

Доброго всем утра!
Сегодня и я пойду потреню)

 

[Old Boy]

Всем доброго утра
Уже 4500 страниц в теме

В телеге за день, два столько же флуда набирается))).

 

[Awgust-W]

Всем привет!

 

[Pablo Armstrong]

В телеге за день, два столько же флуда набирается))).

Ну там все таки чат) форум все таки в этом плане поспокойнее

 

[Иван Иваныч]

Доброе утро други!
Всем хорошего дня и предвыходного настроения!

 

[Chantico]

Всем добрейшего времени суток, Друзья, хорошего Вам настроения на этот день.

 

[Улыбка]

Приветствую, форумчане. Такая вот дилема или проблема. Сижу на курске довольно уже давно ставлю энку по 250 в неделю, ну можно сказать что на вечном. Так вот сломал ногу на днях, поскользнулся, нога под меня пошла и голень не выдержала, обе кости сломано, ставят завтра штифт. Так вот вопрос мог ли тест ослабить кости? Никогда ничего не ломал, а тут на ровном месте. И стоит ли после выписки продолжать курс? М добавлять к нему деку к примеру? Насколько помню они же укрепляет кости, способствует заживлению. Хотя возможно ошибаюсь

Здравствуй. Сам сталкивался с эти, также на ровном месте, поскользнулся и присел на одну ногу- перелом голени. Раньше тоже ничего не ломал, возможно с возрастом образовался дефицит кальция (47 лет). Ставил деку и тест после перелома (250/250)

 

[Улыбка]

Всем здравствуйте

 

[PsihOtic]

ассалям алейкум всем
кто уже потренил, тот ай молодец какой

Я только через пару часов попру в зал

 

[Максуха]

В телеге за день, два столько же флуда набирается))).

По этому, я её избегаю в последнее время....по существу 2-3 сообщения, остальное словоблудие

 

[Максуха]

Я только через пару часов попру в зал

Драйвовой треньки, братуль

 

[Костя Б.]

По этому, я её избегаю в последнее время....по существу 2-3 сообщения, остальное словоблудие

да там пиздец
утром завтракал, прочитал все
в обед открываю - 1.5к сообщений уже
в основном KOCMOC пытается девок склеить местных, всё им хочет галактику показать свою

 

[Willy Wonka]

Сейчас придёт Mark_Labor и расскажет, он в этом собаку съел

Привет. Было бы здорово)

 

[Old Boy]

Так вот сломал ногу на днях, поскользнулся, нога под меня пошла и голень не выдержала, обе кости сломано, ставят завтра штифт.

Здравствуй. Сам сталкивался с эти, также на ровном месте, поскользнулся и присел на одну ногу- перелом голени. Раньше тоже ничего не ломал, возможно с возрастом образовался дефицит кальция (47 лет). Ставил деку и тест после перелома (250/250)

Мне кажется я догадываюсь о причинах этих переломов.
Ваш природный вес должен быть намного меньше, чем он есть. Принимаете ААС, мясо растёт, вес выше чем положено. Как итог любой неожиданный акробатический
финт и кости не выдерживают.
Ну а вторая причина это недостаток кальция и минералов. С возрастом видимо вымывает его из костей, хотя хз.

 

[Максуха]

Всем добрейшего времени суток, Друзья, хорошего Вам настроения на этот день.

От души, старина Взаимно

 

[Old Boy]

Доброго времени суток товарищи.
У всех холодно в регионах или только у меня на Алтае с +25 градусов, температура понизилась до - 1°? Ночью ещё блин обещают до - 11°. Хочу в Сочи жить))).

 

[PsihOtic]

Драйвовой треньки, братуль

Спасибо, бро!