C
Chantico
А я планирую ФБ через день начать + вписать кардио в свободные дни и резники (не презики).Спину хочутак как плечи чувствую не до конца после вчерашней тренировки груди отошли
лучше завтра их с пресом бомбану
![]()
Сейчас до конца разберусь с анализами и узи.
.png)