Вот самое золотое правило масла надо вырабатывать при Любой обстановке ,а не сидеть дома и ждать когда же все выраститЯ не умею вовремя останавливаться. Сегодня ещё поджарил тушку, сейчас еду в зал, думаю что хер я там что смогу сделать. Но сука во мне столько масла, что жалко в пустую день оставлять))
потому что есть знакомые по 20 лет курсящие 750 тест 400 трен нехуя не растут и спрашивают у меня почему я на минималках растуА я говорю нужно вырабатывать фарму , а не как вы два раза в неделю в зале появляться по часу и заниматься дрочивом
.png)

