Общение Свободное Общение

[Awgust-W]

Вечером дома посмотрю свою скину инфу - очень доволен всем))))

Нашел я мультиварку-скороварку, относительно недорого, возможно на ней остановлюсь.

 

[Иван Грозный]

..., + тоже интересно

 

[Awgust-W]

Эндоскопом

Это лучше, и восстановление будет быстрее

 

[Племяша]

Нашел себя на тренболоне.

Посмотреть вложение 35712

А вот я на трене выхожу из дома

 

[...]

А вот я на трене выхожу из домаПосмотреть вложение 35723

Нео на минималках

 

[Chantico]

Эх, скорее бы МЕHT завезли вроде ожидается, будем думать опять о таких тестированиях как с дгб

 

[El gato]

Подтягивания 5 подходов,
Тяга гантели в наклоне 4 подхода,
Тяга вертикального блока узким хватом 4 подхода (Не широкой рукояткой, а той которую обычно на горизонтальном используют)
Тяга Вертикального блока широким хватом за голову 4 подхода (остановка там чуть-чуть доходя до головы, как Чарльз Гласс рекомендует)
Пуловер сидя в тренажере 4 подхода
Шраги 4 подхода

Всё 12-15 повторений, Тяги в блоке с максимальной концентрацией, напряжением и остановкой в этих фазах и соответственно максимальным растяжением

Тебе Марк что ли программу составил?

 

[Chantico]

Тебе Марк что ли программу составил?

Да он в зал пошел и меня с собой взял потренироваться

 

[Багир]

Эх, скорее бы МЕHT завезли вроде ожидается, будем думать опять о таких тестированиях как с дгб

Сейчас мент читает и не поймёт , куда его отвезти должны

 

[El gato]

Да он в зал пошел и меня с собой взял потренироваться

Он хочет, чтобы ты умер - твое место занять

 

[Chantico]

Он хочет, чтобы ты умер - твое место занять

Так-так, я запомню это.

 

[El gato]

Так-так, я запомню это.

А сколько раз в неделю он тебе спину сказал тренировать?

 

[Chantico]

А сколько раз в неделю он тебе спину сказал тренировать?

8

 

[Витал7]

А что с печенью приключилось? Вирус?

Нет.... Нелегкая жизнь задалась... Очень.

 

[Витал7]

Что за жизнь у тебя, еще и не куришь поди ?

Не курю.
Иногда шишки

 

[Витал7]

Парни Всех приветствую.
Может в курсе где кабер из наших мест есть?

Бергллак, агалатес, достинекс, кабер...

 

[Chantico]

Фух, 6-ой раз поел.
Пойду попью чайку со сладеньким, да спать.

Всем доброй ночи, Друзья!

 

[Витал7]

А я в командос в Новосиб б собираюсь, завтра-сегодня вылет... А надо много перед вылетом сделать! Кровь сдать, пожрать несколько раз, потренить, и это все до 11 утра

 

[El gato]

8

Фух, 6-ой раз поел.
Пойду попью чайку со сладеньким, да спать.

Всем доброй ночи, Друзья!

Наверное, огромный, страшно представить даже. Как Мартин Форд

 

[__Djon_]

Привет!
Пока у магазинов дженериков нет, сам недавно искал.
Пришлось купить в аптеке в городе у себя:1080р. за 8 колёс.

Это дёшево , я брал перед началом химинизации 2 колеса за 800 р. До сих пор лежат не при делах !!! Откуда же я мог знать что мой пролактин останется в рефах при нандролоне