Жим, рекорд, элита и пожать четырех себя!

[Serg3232]

Росфарм ? И почему не сразу метан, чтобы печень отдохнула от оралок ?

До росфарм! По ходу дела решу что добавить окси или метан недели за 4 до старта! И печень от таблеток отдохнёт ко всему!

 

[Serg3232]

Росфарм ? И почему не сразу метан, чтобы печень отдохнула от оралок ?

До росфарм! По ходу дела решу что добавить окси или метан недели за 4 до старта! И печень от таблеток отдохнёт котвсему

 

[Serg3232]

Всем Привет! Вот и наступил Новый год! так что подготовка начинается но в какой месяц и дату еще не определился с выходом на помост! подготовка покажет и там уже ближе к делу будет видно!

 

[Грибасюк]

подготовка начинается но в какой месяц и дату еще не определился с выходом на помост! подготовка покажет и там уже ближе к делу будет видно!

Удачи в подготовке и выступлении железный брат!

 

[Serg3232]

Удачи в подготовке и выступлении железный брат!

Большое Спасибо буду стараться!!

 

[Serg3232]

Всем привет! Выступил сегодня на местном турнире памяти Сергея Молчанова! Было два дивизиона до 90 и 90+ я попал до 90 с весом 87.3 после пятничной экипной тренировки было тяжело жать даже 150))) в планах было жать 160-175- 185 или190 но решил не глумить голову прикинув коффециент сходил 150-160-170 и выиграл категорию до 90 но можно было заявиться в 90+ ещё и там стать вторым с этим весом )))(
Подготовки нет без экипы без нее ток разминка.