- Сообщения
- 125
- Реакции
- 206
Ну это это больше психологически, когда хочется все больше и больше. У меня уже был опыт по молодости с метахой. Не подсел, все норм. Сейчас т.к. опять начал активно заниматься и решил ускорить процесс, посмотреть как пройдет. И пишу по этому адекватный ли это курс тест + турик или можно что то более адекватное прокурсить?Я имею ввиду дальнейший тренинг?
Если ты грезишь мыслью, что будет один курс. Наберёшь ты массу и усё. Это врятли. Фарма, это билет в один конец, чаще всего.
Ускорить процесс можно , достаточно повысить калораж, наладить тренировочный процесс, хорошо восстанавливаться
С этим все понятно, соответственно калораж после сушки будет повышен и тренировочный процесс будет нацелен уже на массу, цель ускориться. Скажем так не за 1год, а за пол года.