ну хз,кому как, моя цнс стальная,ей пох уже-курс,пкт,или дефолт в стране))Только для ЦНС, она на ПКТ не бывает в норме)
Да и для цнс сам знаешь,несколько дней отдыха на пкт после курса,снизить обороты на пкт по сравнению с курсом по тренингу и будет норм.Но конечно если чел не ушатал себя ниже плинтуса и ходит месяц в говно то да,в помощь пойдёт.