Курсы ААС Предел роста мышц при использовании ААС

operGNK

Местный
Сообщения
201
Реакции
15
Вот сижу смотря на культуристов 70-х, сравниваю, вижу что у всех была примерно одинаковая антропометрия. И сидели люди на рационе астероидов таком же как и сейчас- но почему то ни у кого рук 60 см. не видел.( Если не брать в расчет сказки про Шварца 56(!) см. или Лу Ферриньо якобы 58..при их весе 110, ага... )
И возникает у меня в мысль что бесконечно расти на одних только ас невозможно :( Добиться формы охеренской можно, тренироваться продуктивнее, да- но вот стать Халком как например Ципленков? Сидорычев?
Меня лично астероиды в плане роста массы не торкают совсем, сила растет, форма физическая, гликоген/наполненность отменная бесспорно- и потенциал роста силы есть неплохой, но как добиться массы? кг. 140-145 относит. сухого и водянистого веса))Жрать в 3 горла? Инс? ГР?+ аас? Или тупо наращивать рабочие и подымать дозировки ас вкупе с калоражем рациона?
Есть у кого соображения на счёт? И вопрос к спецам- по мере прогресса замедление роста от ас это норма? Есть ли средние цифры набора см/кг в год для продвинутых атлетов при прочих равных?
ЗЫ. Хоть и название темы звучит слегка абсурдно-явление имеет место и не только у меня.
 

helione

Местный
Сообщения
71
Реакции
18
Да тут все факторы в сумме и схемы а-ля Борресен)Хотя куда я со своими 90кг лезу)
 

кукловод

Новичок
Сообщения
5
Реакции
0
пендосы всегда были избалованы асортиментом ААС, дозировки непомерные(по свидетельствам многих очевидцев). Но как то я не замечал нигде, что в 70-х бадяжили бешеные компоты, да и ГР стал популярен относительно не так давно.
а вообще, я думаю, это всё экология :gino:
 

operGNK

Местный
Сообщения
201
Реакции
15
Хотя Боррессен сидел 30 лет на химии, силен был очевидно но вид его уг полнейшее)))
 

Валерий

Завсегдатай
Сообщения
250
Реакции
137
А может всё дело в генетике, кому то дано, а кому то нет. И пока не будут изобретены какие ни буть генные модуляторы которые будут менять генетическую основу человека прорывов в этой области не будет :)
 

operGNK

Местный
Сообщения
201
Реакции
15
HITMAN, Сори, я тупанул, Луи Симмонса имел в виду)
 
Последнее редактирование модератором:

Валерий

Завсегдатай
Сообщения
250
Реакции
137
У меня есть ещё теория, выдающимся спортсменам помогают достичь успехов то что они в детстве занимались спортом который позволил на работать им определённую координацию и силовую базу.
Возьмём к примеру Михаила Сидоровича когда он пришол в пауэрлифтинг тренер сказал, что ему в этом спорте не чего не светит в детстве он занимался в цирковой школе акробатикой . Денис Цыпленков в юности довольно успешно занимался гирьевым спортом. Мариуш Пудьзяновский много кратный чемпион мира по силовому экстриму в детстве и юности занимался каратэ. Владимир Турчинский и Вячеслав Максюта мастера спорта по борьбе.
 

operGNK

Местный
Сообщения
201
Реакции
15
Я тут где то краем уха слышал о 120 ед. гармошки в день что Ципленков ставит....понятно, чтоб кровь сахаром не стала и инса нужды дозняки под это дело хорошие, про аас. от 2гр.(мин!) в неделю и споминать не стоит- вот где генетика скрывается)))
 

nik7777

Выступающий
Сообщения
4,303
Реакции
3,311
Любер говорит, что бывают случаи и с 1 гр ААС в день (!). Так что генетика генетикой, но пока ее не пнешь как следует...
 

Валерий

Завсегдатай
Сообщения
250
Реакции
137
Ну во сами ответили на свой вопрос)).Значит ответ в дозах чем больше принимаешь тем больше становишься и чтобы стать Цыпленковым надо принимать такие же дозы АС и Гормона роста как он?
 

Severniy

Новичок
Сообщения
5
Реакции
0
На мой взгляд, переваривать большие дозировки, большие объемы пищи это тоже генетика. Но на первое место я бы поставил психологию, выдержать психологически физические нагрузки, жесткую предсоревновательную сушку это тоже очень серьезное испытание. Конечно же без генетики никуда, но и без головы генетика тоже ничего особо не может. Это как в танке: какой бы он не был суперсовременный и супер навороченный, если командир танка ничего не понимает и не способен настроить команду на нужный лад, то успеха по итогу не видать.
 

Валерий

Завсегдатай
Сообщения
250
Реакции
137
Вот они наши генетические уникумы :)
cmawmAYmtw4.1381761860.jpg
 

Kottr

Вырвырвыр..
Проверенный
Сообщения
1,835
Реакции
252
с чего вы взяли что бб показывает что-то о РОСТЕ мышц?)) фотки хита и остальных еще выкладывайте и обсуждайте какие там мышцы большие) с ростом и аас это не связано практически.
 

Валерий

Завсегдатай
Сообщения
250
Реакции
137
А с чем связоно?
Oper GNK ты ещё его детские фотографии покажи))
 

Kottr

Вырвырвыр..
Проверенный
Сообщения
1,835
Реакции
252
Валерий, там много всего. локальные инжекты например. кто более-менее в теме, тот видит, простой непричастный народ не замечает, конечно. на этой олимпии египтянин наиболее показателен был, хотя у всех видно, и у грина того же очень, и у вульфа и у хита. у всех. на этом уровне без использования различных средств "для растяжения фасций" просто нереально.
поэтому смотреть на их объем и рассуждать о росте мышц - неверно. да даже саркоплазму итд сложно к росту мышечному отнести как таковому.

а ваще очень сильно зависит от генетики, причем глубоко порой копать надо. Те же широчайшие имеют колоссальный для роста потенциал - так природой задумано)
 
Последнее редактирование модератором:

operGNK

Местный
Сообщения
201
Реакции
15
@Кот, Как считаешь используя только астеройды -ну если г.р еще реально приблизица скажем по массе к Ципленкову или Сидорычеву?)
 
Последнее редактирование модератором:

URRI

Завсегдатай
Сообщения
1,291
Реакции
163
Кот, Как считаешь используя только астеройды -ну если г.р еще реально приблизица скажем по массе к Ципленкову или Сидорычеву?)
А хрен ли не реально ))) Если заняться больше нечем ...ни работы , ни семьи сидишь на спонсорских контрактах, как это было в силовой лиге экстрима, как только интерес поутих зрительский - кончились бабки спонсорские... они и разбежались по билдингам и армреслингам.
 
Сверху Снизу