Сколько бицуля?

[Грек]

Я так люблю( только гантели) со свободным весом.
или в кроссовере( ну к цепи карабин цепляешь и погнал )
Посмотреть вложение 11638 Посмотреть вложение 11639
это для задней части.
а для передней, на лавку ложися, на лоб полотенце и блины и поднимаешь до косания груди подборотка.только назад голову не запрокидуешь, а до одной линии со спиной!
Посмотреть вложение 11640

Понял спасибо. Надо будет купить такой шлем и шеей и трапами серьезно заняться

 

[DRON]

Посмотреть вложение 11631

Думал,думал не могу понять талии не видно,жена присоединилась говорит 70)),соглошусь с ней в районе 70—72[/QUOTE]
Здорова Грек!!!
не меньше), но 70см хочу).Талия у меня широкая, с ней запутанней будет)

 

[Грек]

Думал,думал не могу понять талии не видно,жена присоединилась говорит 70)),соглошусь с ней в районе 70—72

Здорова Грек!!!
не меньше), но 70см хочу).Талия у меня широкая, с ней запутанней будет)[/QUOTE]
68 как у меня поэтому так быстро угадал)верно?

 

[DRON]

Грек, всё равно больше ни кто не угадывает). ноги у меня плохо отзываются, хотя я их долблю пипец. они у меня по жизни очень худые были)

 

[Грек]

Грек, всё равно больше ни кто не угадывает). ноги у меня плохо отзываются, хотя я их долблю пипец. они у меня по жизни очень худые были)
Посмотреть вложение 11661

Я больше симпотизирую старой школе,широкие плечи грудь—да,большая бицуха и мощное предплечье—да,шея трапы—да, а вот большие ляхи они реально больше мешают))