1-8 неделя 500 энантат 300 деканоат
9-16 неделя 600 ципионат, 600(800) болденон
все 16 недель интенсивные тренировки, никаких нах кардио и диет!!
ну и по желанию-
17-20 неделя пропионат через день по 100 ну и твой великий метенолон 200 за глаза!
20-22 неделя кломид
после трибулус, цинк, витамин Е
гонадотропин по необходимости где-нибудь на 10й неделе 3 укола каждые 3 дня по 500(1000) МЕ
ВСЁ!!!
АМИНЬ!