- Сообщения
- 157
- Реакции
- 77
Спасибо старик, загулы уберём. С питанием... жру как на убой. Стул частит аж.
Курсы ААС Составление Курсов, Пкт, Разбор Анализов Специалистом!
- Автор темы Mons
- Дата начала
- Сообщения
- 157
- Реакции
- 77
Интересно, хм. Тогда кломед?
- Сообщения
- 1,129
- Реакции
- 2,839
Это будет предпочтительнее
- Сообщения
- 3,115
- Реакции
- 13,549
Если речь идёт о пкт, то конечно кломид
- Сообщения
- 157
- Реакции
- 77
Есть все!) я тут Южакова Антона послушал, говорит что пкт идёт столько, сколько был курс. А я на курсе с июня)) можно его назвать вечным уже. В конце октября слажу с него и на операцию. И буду до весны отдыхать, до апреля- мая примерно. Так что, мне до мая пкт теперь проводить?) наверное пока анализы не выровняются, правильно понимаю?
- Сообщения
- 157
- Реакции
- 77
Я вот тут что подумал. Я по природе яркий эктоморф. Может забить х и есть все угли и не париться??? Хочу экспериментов. Ведь пока на курсе, жиром сильно же не заплыву!? А потом чутка просушиться. Вообще весь мой опыт с железом, это сплошной массонабор. Тяжело психологически годами на таком режиме...
- Сообщения
- 3,115
- Реакции
- 13,549
Отдых от курса равен длинне курса, как минимум, чтобы дать поработать своим гормонам. ПКТ длится может месяц, может два, всё по анализам.
Эксперементируй, всё в твоих руках))) Жиром можно и на курсе заплыть, если не держать эстро и пролактин в референтах, а это, как ты понял по анализам контроль.
Всё же сладкого вмеру, лучше не грузить поджелудочную.
Тест добавь в курс.
Кломид на пкт.Продолжительность зависит от самого курса(время и дозировки).
Начинай пкт по анализам,после курса -время сдачи анализов зависит от дозировки длинных эфиров.
Анализы сдавай так же перед курсом,что бы знать,к каким значениям стремится на пкт.
Анализы сдай на общий тестостерон,лг,фсг,пролактин,эстродиол,алат.
и ОАК ещё сдать
а можно узнать, от чего выбор пал на такую связку? какие курсы были до этого? просто сейчас не 80-е.. тогда такую связку применяли из за отсутствия выбора препов.. сейчас эта связка как то странно уже выглядит.
Здравствуйте ! Помогите !!!!добрые, опытные , спортсмены, новичку в оптимальном курсе на 8 недель ,для этого у меня Есть тест- энантат ,+данабол,+анастразол, и тамоксифен, как это все грамотно применить, чтоб набрать качественного мяса. Пробую в первые, мне 50 лет)) спорт всю жизнь, натуралку закупил тоже всю бца витамины порошочки протены всякие, вощем усе есть!
За ранее благодарен.
За ранее благодарен.
Анализы сдай сначала,перед курсом.
И ещё,если именно не качался никогда,то можешь в натурашку позаниматься для начала.
Привет! Какие анализы здать? Как называются? Я В спорте давно, смешанные единоб, последние 3 года занимаюсь только железо, результаты ни какие родной вес стоит на месте всю жизнь, я умеренный дрищ 78 кг рост 180. Чувствую себя на 30 годков! Если что подскажешь буду благодарен!
- Сообщения
- 1,129
- Реакции
- 2,839
Общий,биохимию Е2, Пролактин, тест общий, лг, фсг
- Сообщения
- 86
- Реакции
- 41
Всем привет. Решил сделать курс суст 600 в неделю+дека фенил 450+болда750 все на 12-14 недель. Вес 90 стаж тренировок 12 лет. Хотел спросить по поводу дозировок, правильно ли я их распределил. Курс далеко не первый. Всем заранее спс.
- Сообщения
- 86
- Реакции
- 41
Да, забыл написать, будет еще ГР по 5-10ед на 4 месяца.
не мудрено что ничего не растет.. это нормально в этом возрасте. я когда в 37 после 4-х лет перерыва вернулся в зал, был очень удивлен что ничего не растет.. и лишнее нифига не уходит.. так что курсить можно было и пораньше начать..
пока все правильно.. сдавайте анализы, ребята помогут. распишут что к чему..
препы выбраны правильно.. энантат, данабол, анастразол на курсе.. тамоксифен на ПКТ.. (кто то подсказывал уже?)
БЦА на курсе думаю смысла нет.. протеина достаточно, лучше на ПКТ оставить.. + жрать всего и много
ну и в целом дозировки для первого курса минимальные.. анастразол по анализам.. на курс докупить минералы.. иначе при дифиците начнет из зубов вытягивать..
так же распишите свой рацион, это крайне важно.. при неправильном рационе в лучшем случае не будет результата, а в худшем можно организм хорошо так загнать в истощение.
в целом все.. ждем анализы, там уже конкретика будет
Похожие темы
