Общение Свободное Общение

Витал7

Выступающий
Сообщения
5,505
Реакции
25,818
Я каждую ночь, посреди ночи просыпаюсь с мокрой футболкой, одеялом и подушкой... Это от трена?
Пью щас суст 350, дека 200, трен 200.
Вот думаю, может лучше чисто на суст перейти в эквиваленте....
С человеческой точки зрения, а не качковской...
Именно пьешь?
А вообще потеешь от трена
 

PsihOtic

Новичок
Сообщения
15,738
Реакции
66,136
Можем спорить сколько угодно, я говорю про свой опыт и опыт людей, которых тренил и которым показывал как гиперэкстензию с грыжами делать, чтобы о ней/них забыть... Увы за тебя не могу говорить и это твои грыжи и выполнение упражнения с ними.
Повторяю - изи!
Вот таки да, делаю гипер на постоянку и забыл про грыжу и протрузии, охуенно помогло, в начале тренировки хреначу на постоянку три подхода и пресс супер серией и забыл про боли в пояснице!
 

PsihOtic

Новичок
Сообщения
15,738
Реакции
66,136
J

Jus

Вот и я про себя так же:crazy:, а эти великовозрастные нам с тобой чехлят тут, что у них, как в 16, ага, пусть наебут кого плмладше, мы то знаем {cat (1)}
Проблема малолеток в том, что они знают только про то, "как в молодости". а те, кто помудрее и повзрослее - они знают и "как в молодости" и "как в зрелости" :hi:
Так что ША! {cat (41)}
 

PsihOtic

Новичок
Сообщения
15,738
Реакции
66,136
Т.е. я тоже уже пенс?
Это смотря как ты ся чуешь))) я вот бывает проснусь с утра и плнимаю - пиздос мне, ощущаю ся на 50 точно, а потом умылся, подрыгался, завелся и попиздил с музончиком в наушниках на позитиве, как в 20 лет))
 

PsihOtic

Новичок
Сообщения
15,738
Реакции
66,136
Проблема малолеток в том, что они знают только про то, "как в молодости". а те, кто помудрее и повзрослее - они знают и "как в молодости" и "как в зрелости" :hi:
Так что ША! {cat (41)}
Главное чтобы костюмчик сидел, ага))
 

__Djon_

Проверенный
Сообщения
4,101
Реакции
19,230
всем доброго утра и продуктивного дня! я после двух недельного перерыва в зал- ноги. потом в планах ебля на природе с подругой под пиццу.
На природе , хрен где сховаешься :( Сейчас за каждым кустом всякие ушлепки шашлыки жарят {cat (1)}
 

__Djon_

Проверенный
Сообщения
4,101
Реакции
19,230
Здорово братюли.
Я на осмотре всегда угораю.как им перечислю, чё я в себя внедряю.
И они мне давай о вреде хуячить.
Прям охота вздрачнуть им на умные головы за их советы)
На видео диалог сними , хоть поржем в месте {cat (15)}
 
Назад
Сверху Снизу