Общение Свободное Общение

[Tracktor Dan]

Они комплимента ждут, типа, да нет, всё отлично, твои 100 кг сала выглядят довольно сексуально

Я поступаю почти как еврей, прошу ее саму ответить на этот вопрос)))
А по поводу жирух, блин, мне отчасти приятно видеть таких в зале. В том плане, что они хотя бы понимают, что это пзц и решили что-то предпринять

 

[Tracktor Dan]

Прибавляю понемногу..
вот колени заеб@ли болеть, хз че делать компресс что ли...

На приседе только болят?

 

[Alex 907080]

Я поступаю почти как еврей, прошу ее саму ответить на этот вопрос)))
А по поводу жирух, блин, мне отчасти приятно видеть таких в зале. В том плане, что они хотя бы понимают, что это пзц и решили что-то предпринять

За всё время, что занимаюсь, только две реально так скинули. Одна даже просила помочь жопу раскачать с ногами. Помог, чем смог, так она сейчас весь прогресс слила почти, даже как-то жаль (на йогу ушла).
Остальные пришли почти одновременно со мной, и как в песне старой "каким ты был ..."

 

[Jus]

Я не думаю, что она инсулин себе колола )

так это я тоже без него)

Потом такие говорят "спорт - это не мое"

По факту 2 таблетки глюкозы на приходе гипо и потом полноценный прием пищи вывозят. Столько сахара это уже перебор)))) но вкусно)))

1. после 2 таблеток глюкозы я заебусь потеть и ждать с дрожащими руками, когда оно попустит)) ну разве что таблетки будут с кулак каждая
2. Ну таки ж реально вкусно! ))

 

[Tracktor Dan]

как в песне старой "каким ты был ..."

Классика. Не понимаю, что сложного в двух словах "не жрать"))) тоже за одной такой уже второй год наблюдаю, в зале появляется почаще некоторых тренеров, а жира все больше и больше... Может мы чего-то не понимаем?)))

 

[Jus]

и как в песне старой "каким ты был ..."

та да, сколько я таких вижу...

 

[Jus]

что сложного в двух словах "не жрать"

та ну тебя, "не жрать"... садист ты)
че ж не жрать-то? жрать! но только считать калории и смотреть, че жрешь! а то кидаются из крайности в крайность от тортиков с мазиком до стакане 0% кефира в неделю и обратно - а потом еще больше распирает )

 

[Alex 907080]

Классика. Не понимаю, что сложного в двух словах "не жрать"))) тоже за одной такой уже второй год наблюдаю, в зале появляется почаще некоторых тренеров, а жира все больше и больше... Может мы чего-то не понимаем?)))

Самое забавное. Я не тренер ни разу, просто любитель-физкультурник, по сути. Не жрать дофига углей +Реверол 45 дней в конце (сам юзал, поэтому ей взял, т.к. знаю, что 100% не фейк) сделали чудо за полгода ! А самая ржака, что ноги+жопа у неё были изначально, они просто "проявились" после похудения.

 

[Tracktor Dan]

так это я тоже без него)

1. после 2 таблеток глюкозы я заебусь потеть и ждать с дрожащими руками, когда оно попустит)) ну разве что таблетки будут с кулак каждая
2. Ну таки ж реально вкусно! ))

Эммм... Не знаю, каких ты размеров, но нам смертным 2 таблетки, водичка и 10-15 минут лежа на спине помогают)))
Но если выбирать между глюкозой и сгухой, тут без вариантов

 

[Alex 907080]

так это я тоже без него)

1. после 2 таблеток глюкозы я заебусь потеть и ждать с дрожащими руками, когда оно попустит)) ну разве что таблетки будут с кулак каждая
2. Ну таки ж реально вкусно! ))

Нифига ты хардкорщик ! О_О

 

[Tracktor Dan]

та ну тебя, "не жрать"... садист ты)
че ж не жрать-то? жрать! но только считать калории и смотреть, че жрешь! а то кидаются из крайности в крайность от тортиков с мазиком до стакане 0% кефира в неделю и обратно - а потом еще больше распирает )

Я это и имел ввиду) питание в порядок привести не сложно, если с умом и без радикальных методов

 

[Alex 907080]

та ну тебя, "не жрать"... садист ты)
че ж не жрать-то? жрать! но только считать калории и смотреть, че жрешь! а то кидаются из крайности в крайность от тортиков с мазиком до стакане 0% кефира в неделю и обратно - а потом еще больше распирает )

Многие думают, что если качаешься, то лишние калории все сгорят. Хрен там, отложатся, если перебрать.

 

[Jus]

Эммм... Не знаю, каких ты размеров, но нам смертным 2 таблетки, водичка и 10-15 минут лежа на спине помогают)))
Но если выбирать между глюкозой и сгухой, тут без вариантов

Да обычных, чуть-чуть за 100... такой же обычный смертный)
Вот и я выбираю сгуху и шоколадку ))

 

[Jus]

Многие думают, что если качаешься, то лишние калории все сгорят. Хрен там, отложатся, если перебрать.

глупые... есть еще мильен факторов! но то уже самому доходить надо, свои мозги не вложишь)) а вот когда припирает и изучает матчасть - вот тогда и приходит понимание!

 

[Alex 907080]

Да обычных, чуть-чуть за 100... такой же обычный смертный)
Вот и я выбираю сгуху и шоколадку ))

Черный шоколад, ИМХО, после трени самый кошерный )

 

[leonov]

привет.подскажите куда прохоров пропал?

 

[Jus]

Черный шоколад, ИМХО, после трени самый кошерный )

он еще и "до" тоже огуенен! ))

 

[Jus]

Блин, чота аж всхохотнул)

История из сети от девушки: "У меня слабое зрение. Как-то ехала я в автобусе, и мой взгляд упал на парня с рыжим котенком, которого он постоянно целовал в лобик. Моему умилению не было конца до тех пор, пока я не пригляделась и не увидела, что в руках у него был чебурек."

 

[Tracktor Dan]

глупые... есть еще мильен факторов! но то уже самому доходить надо, свои мозги не вложишь)) а вот когда припирает и изучает матчасть - вот тогда и приходит понимание!

Факторов действительно до Хуанхэ. Можно разницу заметить даже в зависимости от количества времени бодрствования. Вроде логично, но совсем не на поверхности для многих

 

[Ксюха]

Доброе утро, товарисчи! Фига у вас ужасы происходят. У нас в одном из залов "гениальный" тренер гонял девчонку по тренировке жёско, при этом девчонка в целях похудения походу кушала крайне мало, как итог - ей заплохело, так этот умник пытался загнать её на беговую дорожку "поднять давление"!!!!! хорошо рядом парни понимающие оказались, отпоили чаем сладким и шоколадку впихнули в неё.