Общение Свободное Общение

[Awgust-W]

Парни у меня короче проблема, которая меня беспокоит. Я не могу качать трицепс. я качаю его только в жиме лёжа. Больше никак. Вот не люблю, не хочу. Вечно когда делаешь упражнение на трицепс болят локти, хочется бросить это. Французский жим вообще кажется каким-то оружием пытки.

Жим лёжа узким хватом.

 

[PsihOtic]

Через полгода?

Ровнячком

 

[PsihOtic]

ебушки воробушки, поправляйся дружище!

Благодарю!

 

[PsihOtic]

эх..поправляйся братПсих

Благодарю!

 

[Sigizmund]

Ну вот так как-то, но переношу нормально, не как в первый раз.

У меня после второго раза, который я перенёс легко, форма-то и посыпалась

 

[PsihOtic]

У меня после второго раза, который я перенёс легко, форма-то и посыпалась

Да мне не страшно))) Я активно мощусь, на кубе энки))

 

[Племяша]

И сразу на толчёк после чифира)

Каменный цветок

 

[Sigizmund]

Каменный цветок

Не выходит у Данилы-мастера

 

[Племяша]

Не выходит у Данилы-мастера

Чифернул от души

 

[Максуха]

PsihOtic, братишка, печаль....но всё поправимо... главное не падать духом Скорейшего выздоровления

 

[Максуха]

Доброго времени суток, братва! Здоровья вам и вашим близким! Легкой пятницы и отличного настроения! Обнял

 

[Племяша]

Всем доброе утро!

 

[Иван Иваныч]

Всем доброго утра предвыходного дня!
Оху.нного настроения,спортивных успехов....и,не только спортивных!))
Удачи!

 

[SNeformal]

Добрейшего утречка, братцы и сестрёнки! Радости и счастья в эту прекрасную пятницу! Всем очень рад!

 

[Русич богоносец]

дружище, нет картинок, давай я в выходные в зале буду специально сделаю тогда. мне не сложно.

Давай, спасибо

 

[Русич богоносец]

Кто что в судочек взял на работу ?

 

[Xetman]

Всем пятничного утра братья и сёстры

 

[Джони]

Доброе утро, друзья ! Всем, хорошего, продуктивного дня !

 

[Максуха]

Доброе утро, друзья ! Всем, хорошего, продуктивного дня !

Ни гвоздя, ни жезла

 

[PsihOtic]

Всем не злого, пацаны)