Общение Свободное Общение

[Chantico]

По делам съездил...Дождик у нас.

 

[TESTOSTERONOS]

По делам съездил...Дождик у нас.

У нас прошёл не большой,и снова солнце!!!)))))

 

[Turinadrol88]

По делам съездил...Дождик у нас.

завтра лето начнется)я уже в воскресенье планирую позагорать))

 

[Chantico]

завтра лето начнется)я уже в воскресенье планирую позагорать))

На меня загар не ахти ложиться.

 

[TESTOSTERONOS]

завтра лето начнется)я уже в воскресенье планирую позагорать))

Я 2 года уже точно не загорал ))))))3 пошёл )))))))

 

[Turinadrol88]

На меня загар не ахти ложиться.

Такая же херня.хотя бы кожу подсушить.

 

[Chantico]

Такая же херня.хотя бы кожу подсушить.

Кожу в солярий лучше...

 

[Turinadrol88]

Кожу в солярий лучше...

Да надо привыкать к солнышку.Единственное сильно расслабляет это дело,это надо делать минимум дня за 4 до тренировки.

 

[Xetman]

Да надо привыкать к солнышку.Единственное сильно расслабляет это дело,это надо делать минимум дня за 4 до тренировки.

Вчера был в солярии ,расслабона не ощущаю и норм завтра на тренировку ,а так солнце меня любит

 

[TESTOSTERONOS]

Всё надо трёшку вымучивать где то )))))

 

[Turinadrol88]

Вчера был в солярии ,расслабона не ощущаю и норм завтра на тренировку ,а так солнце меня любит

Ты его и не ощутишь особо)вот если ты на солнышке полежишь,то силовые упадут 100% на следующий день)я даже больше скажу,выступая на соревнованиях по л\а ,тренер запрещал вообще на солнце шляться дней за пять до соревнований.Я например за день до тренировки никогда не принимаю горячую ванну,по той же причине)

 

[TESTOSTERONOS]

Фото шопер )))))))

 

[PsihOtic]

Сегодня завалил пять бройлеров, грудки у них мое почтение

 

[Turinadrol88]

Сегодня завалил пять бройлеров, грудки у них мое почтение

Из зависти по ходу завалил то)Скоро залы откроют,Димон,накачаешь себе грудку не хуже)

 

[PsihOtic]

Из зависти по ходу завалил то)Скоро залы откроют,Димон,накачаешь себе грудку не хуже)

Завтра в город, свойское мясо, кура всегда збс))

 

[Xetman]

Ты его и не ощутишь особо)вот если ты на солнышке полежишь,то силовые упадут 100% на следующий день)я даже больше скажу,выступая на соревнованиях по л\а ,тренер запрещал вообще на солнце шляться дней за пять до соревнований.Я например за день до тренировки никогда не принимаю горячую ванну,по той же причине)

Хм не замечал такого даже на отпуске в Доминикане тренил силовые не падали

 

[Turinadrol88]

Хм не замечал такого даже на отпуске в Доминикане тренил силовые не падали

Возможно ты не особо упираешься в силу на тренировках.Это не я придумал,это факт,солнечная ванна расслабляет и довольно таки неплохо)

 

[Xetman]

Возможно ты не особо упираешься в силу на тренировках.Это не я придумал,это факт,солнечная ванна расслабляет и довольно таки неплохо)

Понял бро усираться доказывать не буду

 

[Turinadrol88]

Завтра в город, свойское мясо, кура всегда збс))

на свойском мясе нехуево качаться то)сейчас творог покупаешь и думаешь бля есть хоть там белка половина из указанного на этикетке)

 

[Turinadrol88]

Понял бро усираться доказывать не буду

Если работать на 8-12 повторений то думаю это не почувствуется,а вот если ты работаешь предельным весом.то после загораний на солнышке ты будешь ощущать себя ватным)