J
Jus
Да я все уже, забросил, нафик ) но сначала ж все одно методом проб и ошибок. "А ну как... а вдруг" Но чуда не случилось - да и хрен с ним
Общение Свободное Общение
- Автор темы ...
- Дата начала
- Сообщения
- 1,392
- Реакции
- 5,191
Ну хули одного поля ягоды)Да я все уже, забросил, нафик ) но сначала ж все одно методом проб и ошибок. "А ну как... а вдруг" Но чуда не случилось - да и хрен с ним
- Сообщения
- 287
- Реакции
- 1,145
Сильно не заморачивался,кило куриной грудки варил и делал по приемам,когда не лезло уже,покупал фарш куриный делал котлеты и тушил их на воде,что бы легче заходило,плюс клечатку добавлял,очень редко банан перед тренировкой позволял + сыр в котором только жиры/белок
- Сообщения
- 1,392
- Реакции
- 5,191
Как то в одном пионерлагере ребята сделали бражки,ну в ебали.
Один гусь на второй ярус запрыгнул подремать.и тут его мальца прихватило,и он спрыгивает между шконок,и при приземлении навалил поносом синяка.
Ебло ему снесли сразу.
Не пей если на жопу слабоват)))
Один гусь на второй ярус запрыгнул подремать.и тут его мальца прихватило,и он спрыгивает между шконок,и при приземлении навалил поносом синяка.
Ебло ему снесли сразу.
Не пей если на жопу слабоват)))
- Сообщения
- 15,738
- Реакции
- 66,136
Благодарю! Как результат?
- Сообщения
- 287
- Реакции
- 1,145
Парни вопрос такой,после пропика и стана перешел на суст/стан,прошло недели три и заметил что сил на тренировках совсем мало стало
Появилась венозность,ушел жир с спины,прорисовка стала получше и мне кажется даже чуть прибавил визуально(но мне может казаться) силовые удалось сохранить,но у меня они не большие
- Сообщения
- 1,392
- Реакции
- 5,191
Анекдот из жизни.
Сидели два таджика в лагере.
И один всё время спал,одеяло с себя стянет,и хyй из трусов в форточку всегда вываливался.
Ну конечно людям это не нравилось.и както он спит а второму говорят,ну типа там скажи ему чтобы спрятал.
Ну второй берёт хyй и в трусы ему заправляет.
Соответственно ему гребень сразу пристрогали,тот когда узнал ещё пожил с мужиками и потом скрутил рулет и к нему ушел.
Мораль и дух истории сами догоните.
Сидели два таджика в лагере.
И один всё время спал,одеяло с себя стянет,и хyй из трусов в форточку всегда вываливался.
Ну конечно людям это не нравилось.и както он спит а второму говорят,ну типа там скажи ему чтобы спрятал.
Ну второй берёт хyй и в трусы ему заправляет.
Соответственно ему гребень сразу пристрогали,тот когда узнал ещё пожил с мужиками и потом скрутил рулет и к нему ушел.
Мораль и дух истории сами догоните.
- Сообщения
- 4,797
- Реакции
- 18,879
C
Chantico
Всем доброго времени суток, Друзья!
Как у вас дела? Хороших выходных
Как у вас дела? Хороших выходных
C
Chantico
Б
Багир
Ахуееные дела , бро . Спал до пол 3Всем доброго времени суток, Друзья!
Как у вас дела? Хороших выходных
- Сообщения
- 761
- Реакции
- 3,076
Спасибо!!!!!,обедать ...,в окошко посмотрю )))),и дрыхнуть ,или сериал дальше смотреть )))))
C
Chantico
Меня трен уже замучил поднимать
Б
Багир
И тебя и Бобика ?Меня трен уже замучил поднимать
.png "Cat (36) {cat (36)}")
C
Chantico
Бобик уже замучилИ тебя и Бобика ?
Он просто уже бесит стоять.
J
Jus
У меня вместо трена дочка!Меня трен уже замучил поднимать
.png "Cat (41) {cat (41)}")
Сегодня думал уложим ее спать днем и тоже посплю, но она заснула... а у меня сна ни в одном глазу. И, заметь, безо всякого трена! о__О
.png "Cat (9) {cat (9)}")
Пошел в спортзал, убил дельты
J
Jus
а бобика и поднимать не надо, он, паразит, не спитИ тебя и Бобика ?
.png "Cat (21) {cat (21)}")
C
Chantico
Мне эту треновую батарейку порой очень хочется вытащить утромУ меня вместо трена дочка!
Сегодня думал уложим ее спать днем и тоже посплю, но она заснула... а у меня сна ни в одном глазу. И, заметь, безо всякого трена! о__О
Пошел в спортзал, убил дельты
Посмотреть вложение 35370
Дельты огонь
.png "Cat (8) {cat (8)}")