Проверь свои показатели.
Проверь; амилазу, липазу, алт, аст, билирубин, щитовидку,
Если у тебя диарея минут через 40 после еды и прям ходишь тем, что сьел, тогда сахарную кривую сдавай из вены (она делается 3 часа с 3 разами взятия крови).
Обрати внимание на сухость во рту, сушит ли, часто ли писаешь, чем тебя на горшке несет.
Если нервяки, то купи ГАМК и пей от 1го до 3гр (с постепенным повышением), расслабит ЦНС знатно.
Для профилактики ЖКТ, если все анализы будут в норме, пропей Полисорб 5-10 дней, после него купи самые обычные БИФИДУМБАКТЕРИН И ЛАКТОБАКТЕРИН, и попей 10 дней по 1 ампуле (5доз) бифид(утром), лакто(на ночь).
Дерзай.