Общение Свободное Общение

Максуха

Проверенный
Добряк
Сообщения
4,615
Реакции
22,096
Пробуй разные ГАМК имхо, какой-то да подойдёт, а ты из-за тревожности не можешь уснуть или ?
Сам не могу , в том то и дело определиться....! Вроде и переживаний нет! Работа, зал, витаминки, еда...))
 
J

Jus

Работает, но имеет накопительный эффект))
Макс, это просто-напросто аминокислота, абсолютно та же, что ты кушаешь с гречкой, рисом, овсянкой, отрубями и прочими бобами. Один в один.
 

Максуха

Проверенный
Добряк
Сообщения
4,615
Реакции
22,096
глицин, бро, это тупо аминокислота, ты ее с едой принимаешь на 5 порядков... на 10 порядков больше, чем в любых таблетках )))) забей, рекомендую
Спасибо, Бро!!!
Попробую...))))
 

Максуха

Проверенный
Добряк
Сообщения
4,615
Реакции
22,096
Макс, это просто-напросто аминокислота, абсолютно та же, что ты кушаешь с гречкой, рисом, овсянкой, отрубями и прочими бобами. Один в один.
Сцукаааа, так и знал самовнушение...)))
 
C

Chantico

Сам не могу , в том то и дело определиться....! Вроде и переживаний нет! Работа, зал, витаминки, еда...))
С айхерба блин убрали по РФ одну классную добавку, ладно, попробуем собрать так, на ночь:

100 mg 5-htp
750 - 1250 mg Gaba
Звербой, Валерьянку и Экстракт Базилика священного
 

Xetman

Новичок
Сообщения
4,939
Реакции
26,083
C

Chantico

С айхерба блин убрали по РФ одну классную добавку, ладно, попробуем собрать так, на ночь:

100 mg 5-htp
750 - 1250 mg Gaba
Звербой, Валерьянку и Экстракт Базилика священного
И теанина ещё 200-600 мг {cat (19)}
 

El gato

Проверенный
ПСИХБОЛЬНОЙ
Сообщения
4,797
Реакции
18,879
Макс, это просто-напросто аминокислота, абсолютно та же, что ты кушаешь с гречкой, рисом, овсянкой, отрубями и прочими бобами. Один в один.
Не все так просто.
Прими например тирозин и почувствуешь действие, или бета аланин, триптофан
По отдельности они работают
 
Назад
Сверху Снизу