E
El gato Lopez
вот у меня ужин, второй ужин, был творог 200гр + йогурт 200гр с фруктами и 200гр натурального. до этого за пару часов была куриная грудка примерно 200гр обжаренная в специях+ 2 куска зернового хлеба.Вот не верю!.png "Cat (41) {cat (41)}")
Общение Свободное Общение
- Автор темы ...
- Дата начала
E
El gato Lopez
да я понял конечно, все равно доУяДа, блин, какого сухого?! Вареного, конечно
- Сообщения
- 4,330
- Реакции
- 18,849
Я ей, молчу, что хочу ещё пять килограммов набрать, но всё никак...
.png "Cat (34) {cat (34)}")
J
Jus
я вот люблю пожрать, но моя доза 300... ну 350 г гарнира и 200-250 куры/мяса. Ну потом печеньками шлифануть, но немного, грамм 50-60 + чай
J
Jus
не, ну это называется "впроголодь"
E
El gato Lopez
94.5кг сейчас............ хорош нафиг.не, ну это называется "впроголодь"
J
Jus
вот... а я 97 +- - дрыщара... но вроде за локдаун малеха отъелся, завтра в спортзале взвешусь, сколько наел без тренировок
E
El gato Lopez
я не гонюсь за весом, начинает спинка пизды давать, мне комфортно примерно около 90 кг.не, ну это называется "впроголодь"
J
Jus
я тоже не гонюсь, хотя немного поднабрать не помешает, просто покушать люблю
.png "Cat (36) {cat (36)}")
- Сообщения
- 4,330
- Реакции
- 18,849
Должен признаться, что хлеб я вообще не ем, ну или только с утра бутерброд с чаем, потом уже все. Х
J
Jus
уу... не, я в течение дня подъедаю тостики. Два кусочка тостового хлеба в тостере поджарить, на один сыра сверху, на второй рикотты и с чаем/кофе! Ммм
.png "Cat (15) {cat (15)}")
E
El gato Lopez
ну если честно, то сегодня вечером для меня была редкость по хлебу, обычно только в обед его ем и все. и то если есть хороший хлеб.
- Сообщения
- 4,330
- Реакции
- 18,849
уу... не, я в течение дня подъедаю тостики. Два кусочка тостового хлеба в тостере поджарить, на один сыра сверху, на второй рикотты и с чаем/кофе! Ммм
В том то и дело, что перепаскудили сейчас хлеб, мерзость какую-то пекут. Самому что-ли печь начать.
J
Jus
да ну, фигня, целая куча нормального вкусного хлеба, и белого, и серого, и зернового
E
El gato Lopez
дома хлебопечь). но все равно проще купить, просто покупаю хороший на мой взгляд, например бездрожжевой. а обычный хлеб это и правда уже хрен пойми что.
Последнее редактирование модератором:
J
Jus
честно? у меня ни одни из родственников-знакомых не использует купленную хлебопечь!
Сначала с месяцок повыёбывались и в кладовку...
E
El gato Lopez
ну х.з. как у вас с хлебом дела обстоят. везде же по разному, я вот коломенский покупаю, очень нравится и ассортимент огромный. с солодом вообще шикарный.
J
Jus
да, хороший
E
El gato Lopez
уже примерно 12 лет используем. и не только для хлеба, но и для теста тоже.честно? у меня ни одни из родственников-знакомых не использует купленную хлебопечь!
J
Jus
ты уникум!