Общение Свободное Общение

[Doctor tren]

Доброе утро вам из стоматологии)))) Надеюсь у вас оно лучше началось

 

[Иван Иваныч]

Доброе утро други! Всем добра и позитива!
Настроения полного дофамина!

 

[Иван Иваныч]

Начали расти дельты,чему не сказано радПосмотреть вложение 46031

Мож напампил? На три дня?))))

 

[Максуха]

Всех с добрым утром, отличного дня, позитива и денег мешок

Я согласен и на мешочек.....)))
Привет, братка!)))

 

[Reborn]

Мож напампил? На три дня?))))

Ну не без этого
Надо майку покупать, визуализация хороший инструмент для роста МЫШЕЦ

 

[Максуха]

Доброго, друже! Я сегодня на треню, наконец-то, думаю фул бади пока на недельку запущу, но, силовые на жиме проверю, сильно ли просели из-за ковида сраного.

Отличная новость!))) Братишка, а по-русски, что значит это фул Бади?)))
Благополучной тренировки!)

 

[Reborn]

Отличная новость!))) Братишка, а по-русски, что значит это фул Бади?)))
Благополучной тренировки!)

Это что-то типа вшатать себя полностью

 

[Reborn]

Максуха, когда не знаешь что делать и всё тело просит физухи-делай этого Бади

 

[Максуха]

Да, в башке шум какой то

АД проверь... Здравствуй))

 

[Reborn]

Сейчас перешёл на злаковую диету
Каша мясо 3 раза в день
Мне очень заходит,рис,пшеничная, Греча
Пшонка, Макарики
В общем медленные углеводы
По тренировкам периодизация
Веса убавил повторы прибавил, больше изолированных, последние в отказ
Через месяц верну максимальные веса
Организм и ЦНС выдохнут

 

[Максуха]

Доброе братишка

Рад видеть, Док))))

 

[Максуха]

Максуха, когда не знаешь что делать и всё тело просит физухи-делай этого Бади

Ну, по-русски это звучит круговая тренировка!)))

 

[Максуха]

Сейчас перешёл на злаковую диету
Каша мясо 3 раза в день
Мне очень заходит,рис,пшеничная, Греча
Пшонка, Макарики
В общем медленные углеводы
По тренировкам периодизация
Веса убавил повторы прибавил, больше изолированных, последние в отказ
Через месяц верну максимальные веса
Организм и ЦНС выдохнут

Полбу попробуй!)

 

[Reborn]

Ну, по-русски это звучит круговая тренировка!)))

Ага,пусти себя по кругу

 

[Reborn]

Полбу попробуй!)

Да надо пробовать, булгур пробовал,норм

 

[Максуха]

Ага,пусти себя по кругу

Вот эт как раз по-европейски....!)))

 

[Jus]

гутен морген братцы

 

[Jus]

что-то теперь меня нахлобучило... кашель такой, что кажется бронхи выплюну. И нос заложен. А температуры нет, просто голова тяжелая, как песком набитая

 

[Максуха]

гутен морген братцы

Жму руку, Костян!))

 

[Максуха]

что-то теперь меня нахлобучило... кашель такой, что кажется бронхи выплюну. И нос заложен. А температуры нет, просто голова тяжелая, как песком набитая

Бля, какая-то засада, вроде общаемся на форуме, а заболевает братва, как будто общаемся в живую ((((
Скорой поправки, Бро!))