E
El gato Lopez
однако.У нас в зале есть здоровенные ребята, тяжелее меня килограммамм на 15-25. Жмут они столько, сколько и я, но так лихо и на бо́льшее число повторений. Ну я думаю, что молодцы ребята, только я стал со временем замечать одну странность: никто из них не кладет гриф на грудь, а останавливает штангу сантиметров за 10-15 до груди, и жмёт дальше, а кое-кто ещё плюс к этому ещё и зад поднимает тоже на 10 см, и это не читтинг на последнем повторении, а просто стиль жима у них такой. Я спросил у самого большого из них, в чем смысл такого жима. Он не понял, ну я объяснил, что в пауэрлифтинге ему бы этот жим не засчитали бы. На что он ответил, что в пауэрлифтинге сила не важна, и вообще они (пауэрлифтеры) жмут не честно - не за счёт силы, а за счёт техники и всяких ухищрений...![]()
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
ну прям как на аватарке !.png)
Всем приветы !.png)
про нос не забывайте !
нос - вот это реально испытание...
забавно было как на это реагировали бабы ростом 160
я то шпала ростом, они смотрят на верх и видят из носа торчат кусты.png)