Тренинг Ваш прогресс в наборе массы. Хвалимся)))

[Гусак Дмитрий]

Насколько увеличился ваш вес с тех пор как вы начали тренироваться?

Нажмите что продолжить чтение...

 

[Smit]

Впервые пришел в зал в 14 лет, начал тренироваться, с тех пор получается вдвое прибавил )

 

[Гусак Дмитрий]

Впервые пришел в зал в 14 лет, начал тренироваться, с тех пор получается вдвое прибавил )

Завидую, я только в 17 начал... три года упущено))) Может поэтому начальный вес пока не удвоил, хотя думаю, рост у тебя сейчас все же выше, чем в 14 лет, так что это не чисто мышечная прибавка.

 

[nik7777]

14 лет - 61 кг
17 лет - 74 кг
19 лет - 82 кг
...
42 года - 116 кг
сейчас - 110-112 кг

 

[ole]

До тренировок весил 70 кило, был жутким дрищем с руками примерно по 30см
Сейчас 95 кило, правда жирок тоже есть немного, но кубики слегка видны

 

[StanislavOlegovich]

начал тренироваться со 120 кг жира...ячерез полгода првератился в 78 кг костей.....сейчас 98 кг)жирок есть конечно,не мегасухой,нок ачество вполне приемлимое)

 

[Гусак Дмитрий]

Начал тренироваться в 17 лет (53 кг) и тренировался непрерывно до 21 года (80 кг), потом был перерыв в занятиях до 27 лет (65 кг). Возобновил тренировки и в 29 лет увеличил свой вес до 92 кг, а к 30 до 97 кг. Потом старался работать над качеством и пропорциями, не увеличивая вес, так как выступал в классике, и мой соревновательный вес не должен был превышать 78 кг. Сейчас вешу около 90 кг.

 

[AndreyVolkov1981]

16лет весил 61кг
17лет весил 76
18 лет знакомство с химией весил 90
19 лет продолжение дружбы с химией 102
20 лет 95-105
..............

 

[Данил]

начал при весе 63, рост 170.
Сейчас вес 92, после 4 лет занятий.

 

[корюкин миша]

2005 год рост 174 вес 54 щас 90

 

[Tony Soprano]

начал в 16 лет, весил 60 кг при росте 190 см, с 22 лет начал серьёзно увлекаться качем, щас 105 кг при росте 192 см, лучший вес 114-115 кг...

 

[Витёк]

В 17 лет я весил 40 кг ! Теперь 90 кг , сейчас 24 , даже ещё и подрос !!! Спорт вообще тема . Лучше спортом заниматься , там химию хавать , чем по подездам с бутылкой пива или шприцом . Ведь алкоголь куда вреднее химки . Если я ошибся , то поправьте меня . Бодик , лифтинг - что кому нравится , я выбрал ББ и горжусь этим ! А вы ребята , гордитесь что спортом занимаетесь ?

 

[Гусак Дмитрий]

В 17 лет я весил 40 кг ! Теперь 90 кг , сейчас 24 , даже ещё и подрос !!! Спорт вообще тема . Лучше спортом заниматься , там химию хавать , чем по подездам с бутылкой пива или шприцом . Ведь алкоголь куда вреднее химки . Если я ошибся , то поправьте меня . Бодик , лифтинг - что кому нравится , я выбрал ББ и горжусь этим ! А вы ребята , гордитесь что спортом занимаетесь ?

Лично мне пока гордиться нечем.

 

[Витёк]

Понятно ....

 

[Димко]

с 47 до 84 сала, потом уже более менее 79кг)
сейчас 76,рост 166,гном хули)

 

[Гусак Дмитрий]

с 47 до 84 сала, потом уже более менее 79кг)
сейчас 76,рост 166,гном хули)

отличный рост для бодибилдинга, завидую...

 

[Omnadren250]

когда в зал пришел 67 было через 2 года и после первого метана+4ретухи)) 98 с салом немного))потом то сливал то набирал то качество боле мэ... потом через годик подзабил слил до 80 щас навёрстываю уже почти с пол года 89..посмотрим, но щас за весом вообще не гонюсь качество решает..а так бы мог до 100 разожраться лихо, генетика позволяет но сала немеренно)

а да рост 185

 

[Леший]

начал в 17лет, весил 62кг рост 180см, к 19годам дошел до 77-78кг, потом армия перерыв, далее знакомство с протеинами и анаболеками) макс вес доходил до 92кг, щас 82-83кг, будем дальше прогрессировать...

 

[ЕвгенийКаменцев]

В 2008-м после армии пришел с весом 64кг (в 21 год). Пошел в зал. Сейчас 93кг, вес пока прёт. Рост 175см. Рука 44,5 (левая на см меньше).

 

[Всеволод]

к маю месяцу временно прекращаю тренировки
на данный момент 89 кг, 182 см рост,
планирую прибавить 8-9 кг к окончанию тренировок этого года,
если позволит аппетит и качество вколотых медикаментов

Будет итого 26-27 кг за три года