Тренинг Ваш прогресс в наборе массы. Хвалимся)))

Насколько увеличился ваш вес с тех пор как вы начали тренироваться?

  • менее 10 кг

    Голосов: 21 7.6%
  • 10-20 кг

    Голосов: 81 29.2%
  • 20-30 кг

    Голосов: 69 24.9%
  • 30-40 кг

    Голосов: 49 17.7%
  • 40-50 кг

    Голосов: 19 6.9%
  • более 50 кг

    Голосов: 12 4.3%
  • я похудел(((

    Голосов: 14 5.1%
  • не знаю, да мне и пох...

    Голосов: 12 4.3%

  • Всего проголосовало
    277

Smit

DEER
Сообщения
1,625
Реакции
106
Обратите внимание, что если вы хотите заключить сделку с этим пользователем, он заблокирован.
Впервые пришел в зал в 14 лет, начал тренироваться, с тех пор получается вдвое прибавил )
 

Гусак Дмитрий

Местный
Сообщения
95
Реакции
27
Впервые пришел в зал в 14 лет, начал тренироваться, с тех пор получается вдвое прибавил )
Завидую, я только в 17 начал... три года упущено))) Может поэтому начальный вес пока не удвоил, хотя думаю, рост у тебя сейчас все же выше, чем в 14 лет, так что это не чисто мышечная прибавка.
 

ole

Новичок
Сообщения
145
Реакции
257
До тренировок весил 70 кило, был жутким дрищем с руками примерно по 30см
Сейчас 95 кило, правда жирок тоже есть немного, но кубики слегка видны
 

StanislavOlegovich

Новичок
Сообщения
24
Реакции
15
начал тренироваться со 120 кг жира...ячерез полгода првератился в 78 кг костей.....сейчас 98 кг)жирок есть конечно,не мегасухой,нок ачество вполне приемлимое) :p :p :p
 

Гусак Дмитрий

Местный
Сообщения
95
Реакции
27
Начал тренироваться в 17 лет (53 кг) и тренировался непрерывно до 21 года (80 кг), потом был перерыв в занятиях до 27 лет (65 кг). Возобновил тренировки и в 29 лет увеличил свой вес до 92 кг, а к 30 до 97 кг. Потом старался работать над качеством и пропорциями, не увеличивая вес, так как выступал в классике, и мой соревновательный вес не должен был превышать 78 кг. Сейчас вешу около 90 кг.
 

AndreyVolkov1981

Новичок
Сообщения
16
Реакции
3
16лет весил 61кг
17лет весил 76
18 лет знакомство с химией весил 90
19 лет продолжение дружбы с химией 102
20 лет 95-105
..............
 

Данил

Новичок
Сообщения
9
Реакции
1
начал при весе 63, рост 170.
Сейчас вес 92, после 4 лет занятий.
 

Tony Soprano

Проверенный
Сообщения
470
Реакции
2,206
начал в 16 лет, весил 60 кг при росте 190 см, с 22 лет начал серьёзно увлекаться качем, щас 105 кг при росте 192 см, лучший вес 114-115 кг...
 

Витёк

Новичок
Сообщения
3
Реакции
0
В 17 лет я весил 40 кг ! Теперь 90 кг , сейчас 24 , даже ещё и подрос !!! Спорт вообще тема . Лучше спортом заниматься , там химию хавать , чем по подездам с бутылкой пива или шприцом . Ведь алкоголь куда вреднее химки . Если я ошибся , то поправьте меня . Бодик , лифтинг - что кому нравится , я выбрал ББ и горжусь этим ! А вы ребята , гордитесь что спортом занимаетесь ?
 

Гусак Дмитрий

Местный
Сообщения
95
Реакции
27
В 17 лет я весил 40 кг ! Теперь 90 кг , сейчас 24 , даже ещё и подрос !!! Спорт вообще тема . Лучше спортом заниматься , там химию хавать , чем по подездам с бутылкой пива или шприцом . Ведь алкоголь куда вреднее химки . Если я ошибся , то поправьте меня . Бодик , лифтинг - что кому нравится , я выбрал ББ и горжусь этим ! А вы ребята , гордитесь что спортом занимаетесь ?
Лично мне пока гордиться нечем.
 

Omnadren250

Новичок
Сообщения
8
Реакции
1
когда в зал пришел 67 было через 2 года и после первого метана+4ретухи)) 98 с салом немного))потом то сливал то набирал то качество боле мэ... потом через годик подзабил слил до 80 щас навёрстываю уже почти с пол года 89..посмотрим, но щас за весом вообще не гонюсь качество решает..а так бы мог до 100 разожраться лихо, генетика позволяет но сала немеренно)

а да рост 185
 

Леший

Новичок
Сообщения
4
Реакции
0
начал в 17лет, весил 62кг рост 180см, к 19годам дошел до 77-78кг, потом армия перерыв, далее знакомство с протеинами и анаболеками) макс вес доходил до 92кг, щас 82-83кг, будем дальше прогрессировать...
 
Сообщения
84
Реакции
3
В 2008-м после армии пришел с весом 64кг (в 21 год). Пошел в зал. Сейчас 93кг, вес пока прёт. Рост 175см. Рука 44,5 (левая на см меньше).
 
Сообщения
222
Реакции
6
к маю месяцу временно прекращаю тренировки
на данный момент 89 кг, 182 см рост,
планирую прибавить 8-9 кг к окончанию тренировок этого года,
если позволит аппетит и качество вколотых медикаментов :)

Будет итого 26-27 кг за три года
 
Сверху Снизу