Блог Iapply by epf muscleteam

[iApply]

7 силовых за 4 дня.
Фарш.
Гр.
Достаточно еды.

Перетрен? Покурил поспал и збс.

 

[Trean]

7 силовых за 4 дня.
Фарш.
Гр.
Достаточно еды.

Перетрен? Покурил поспал и збс.

Фарш тот же? Напиши плиз снова)

 

[iApply]

Фарш тот же? Напиши плиз снова)

Ну нет, читай выше.
На лушче гадости смотри.

 

[Trean]

Ну нет, читай выше.
На лушче гадости смотри.

Посмотреть вложение 18642

Что это? Липоксация?!

 

[...]

Что это? Липоксация?!

Это он продаёт мясо своё в ресторан, 100 грамм человечены 1000$))

 

[iApply]

Что это? Липоксация?!

А ты думал как жрать и сохнуть?

 

[PsihOtic]

iApply, жировичок убил ((

 

[iApply]

iApply, жировичок убил ((

Он был мне как брат, столько лет вместе.
Блин там по косметике ещё дела есть. Я скоро себя почувствую как бабы котрые вечно лицо делают.

 

[iApply]

Вчера я на кортизоле дико отек, всетаки даже небольшое вмешательство стресс для организма. Плюс длительное окно голодания дало о себе знать.



Провел 9 силовых за неделю. Еду на десятую.
Ну и 8 часов полноценного сна, хорошая перезагрузка, отечность спала.



Пожестче становлюсь и это збс. Разница между левой и правой дня 4. Да да только волосы отросли.

 

[iApply]

Ну я продолжаю.
Писать становится лень.
Еды меньше тренинг жёстче.
3й день кето - ниче так зашло кстати.

Ну и фоточки фоточки.

 

[NewsMaker]

Ну я продолжаю.
Писать становится лень.
Еды меньше тренинг жёстче.
3й день кето - ниче так зашло кстати.

Ну и фоточки фоточки.

Посмотреть вложение 18697 Посмотреть вложение 18696 Посмотреть вложение 18698

Нарядный какой, молодец!

 

[iApply]

Делать ноги на 4й день безуглеаодки бесценный опыт.
Но вывез.

 

[Fcknawsm]

Делать ноги на 4й день безуглеаодки бесценный опыт.
Но вывез.

Посмотреть вложение 18721

у пляжников нет ног, это фотошоп

 

[iApply]

Форма на утро перед первым выходом.



4 ямы позади.
Гречневые хлопья матти на гречневом молоке с кленовым сиропом валден фарм и кокосовой пастой прям еда богов.

 

[iApply]

Почти готово.
Что бы не выиграть первый турнир.

 

[iApply]

Сил и настроения писать что-то нет.
Но вы и так думюа все поняли.

 

[iApply]

Кароче я тут вернулся в жизнь.
Поездки выбивают из колеи.

Я выиграл категорию, мой подопечный выиграл свою и он же забрал абсолютку. Изи катка.

 

[iApply]

Ещё один



Как говорится пиздеть не мешки ворочать.

 

[NewsMaker]

Ещё один

Посмотреть вложение 18827

Как говорится пиздеть не мешки ворочать.

Поздравляем от всего форума БиЧс! Желаем дальнейших побед!

 

[iApply]

Кроме этого моя подопечная заняла 2е место на Арнольде в категории велнесс.

Пора бы зазнаться.