На трене почти всегда такая уйня , разогревающие мази типа апизартрона помогают . На раскатке всегда пиздец ,разбегаешься, разогреешься норм становитсяСел на курс тест энка 500 два раза в неделю и нандралонфенила 500 мг в нед, курс длится с понедельника то есть 4 дня, сегодня на утренний пробежке икры так забилились, что еле добил Кардио.Нандралоны могут вызывать такой эффект?