Б
Багир
Ребят, я тут! У меня 2 новости..
1- я не умер)
2 -180 выполнил на 16 повторений!
В течении 3 недель, реабилитируюсь!
Обьясню почему так вышло, в общем переусердствовал я! Выполнил 130/20 в качестве разминки, затем пошел на 180, все бы нечего, но меня задушил пояс! Затянул от души, а зря! На видео отчетливо слышно,как я об этом говорю!
Нооо! Все кто в меня верил , не разочаровывайтесь! Я это сделаю, даже не сомневайтесь!))
1- я не умер)
2 -180 выполнил на 16 повторений!
В течении 3 недель, реабилитируюсь!
Обьясню почему так вышло, в общем переусердствовал я! Выполнил 130/20 в качестве разминки, затем пошел на 180, все бы нечего, но меня задушил пояс! Затянул от души, а зря! На видео отчетливо слышно,как я об этом говорю!
Нооо! Все кто в меня верил , не разочаровывайтесь! Я это сделаю, даже не сомневайтесь!))