На сентябрь я бы не ориентировался, к нему хорошо бы уже сидеть на курсе. Хотя можно прямо сейчас сесть на суст с дозировкой 1 гр в неделю и винни по 50 в день (можно и по 100, но я на такой дозе ломаюсь - все травмы наружу вылазят).
Это если ты хочешь к сентябрьским подойти.
Если ориентироваться на конец года, то можно и спокойное что-то придумать. Я бы начал курс с суста+турик, а подошел бы на трене+винни.
Халотестин не люблю, но можно и его на последней неделе задействовать.