F1ash

Местный
Сообщения
284
Реакции
13
Скоро буду брать курс за ранее,вот решил определиться с препами.
Будет курс 10-12 недель. Цель масса.(залив не люблю)
Вариант 1й.
Проп 100 чз день+трен ац 75( или фенил нандр 100 чз день) чз день+метан 40 мг+ болд 800.(первый раз пробывать)
Вариант 2й.
Суст(юниген) 250 раз в 3 дня, дека (альфа) 250 раз в 5 дней + метан 40-50 + инс .
Тренировки еда всё отлчино..
Вот думаю сильно будет разница в мясе с этих вариантов...просто залив не очень хотелось бы.
По финансам есть возможность,может ещё подскажете что?
 

URRI

Завсегдатай
Сообщения
1,211
Реакции
154
При втором варианте залив будет однозначно, да и вариант из классики ;) А первый вариант уж какой то навороченный или он построен по принципу болд основа, а всё остальное короткими включениями?
 

F1ash

Местный
Сообщения
284
Реакции
13
болд и тесто основа....сначала метан думал недель 6,затем 6 нед трена.
 

URRI

Завсегдатай
Сообщения
1,211
Реакции
154
Ну , если хочется сложно составной и замороченный курс ;) я бы наверное сделал так...
1 - 12неделя болд 800
1 - 4 неделя нан. фенил 300
1 - 8 неделя суст 500-750 в зависимости от массы тушки
и смотрел бы последние 4 недели на состояние тела..или на болде соло заканчивать или что то подключать, ну и ...с питанием бы поигрался, если заплывать не хочется.Но мне к примеру с питанием гораздо проще играться, чем многим из здесь присутствующих :p
 

F1ash

Местный
Сообщения
284
Реакции
13
а чё играться то))) добавлю 100 белка, 100-200 углей
Форма довольно сухая сейчас,не хочу жиреть чтобы сушиться потом....
Вот думал инс пробывать...после тренировки ед 12-16 ставить , но опять же жирок(
 

URRI

Завсегдатай
Сообщения
1,211
Реакции
154
F1ash, про инс ничего сказать не могу...не баловался ни разу))))
 
Последнее редактирование модератором:

Мастер

Модератор
Местный
Сообщения
254
Реакции
33
Видимо я не в тренде) я ставлю 2-4 ед после тренировки и не жужжу)
 

URRI

Завсегдатай
Сообщения
1,211
Реакции
154
Последнее редактирование модератором:

Мастер

Модератор
Местный
Сообщения
254
Реакции
33
Главное не отжужжаться. Минимальные дозировки, максимум пахоты и расчет диеты)
 

F1ash

Местный
Сообщения
284
Реакции
13
Думал ещё такой вариает...залить не сильно должно...
Болд 14 нед по 800
Проп 100 чз день 12-14 нед
дека фенил 300 1-8 нед
Метан 40 мг 1-8 нед
Трен ац 75 чз день 8-14 нед
 

URRI

Завсегдатай
Сообщения
1,211
Реакции
154
F1ash, у тебя или здоровья много или я не знаю )))) непонятно зачем метан суёшь, а второе...нан и затем трен...за конец не переживаешь??? ;)
 
Последнее редактирование модератором:

F1ash

Местный
Сообщения
284
Реакции
13
ктож за него не передивает) :)
С метана хорошо расту,по этому его оставить думаю.
Трен может и лишний,соглашусь.
 

BIGBOB

Новичок
Сообщения
2
Реакции
0
вес 94, рост 185, жим 150/1, присед 180/1 СТАЖ 5 лет
преп: суст, энантат, данабол, дека, проп, стан, вини, турик
цель масса
стаж химизации имеется
интересно ваше мнение по составлению курса из данных преп.
Заранее спасибо!
 

URRI

Завсегдатай
Сообщения
1,211
Реакции
154
BIGBOB, суст, деку и метан, а остальное до лучших времён ...и будет классика жанра)
 
Последнее редактирование модератором:

VanDerVaart

Новичок
Сообщения
15
Реакции
0
после прохождения мед. комиссии которая нужна для работы, планировал следующее

1-6 недели: метан 30мг, дека 200мг (загрузка в 400 будет в первую неделю)
1-10 недели: тест энантат 500мг (загрузка 750мг)
7-10 недели: болд 600мг
11-14 недели: стан 50мг + проп 100 ч.д.

Объясню свой выбор. Вообще хотел строить свой курс из болда и теста онли, без деки, но к сожалению получилось так, что болда у меня всего 4500мг и на полноценный курс на 10 недель не хватит никак. Поэтому я думал начать с деки (до этого не пробовал ни разу), а затем подключить болд.
Вопрос: как думаете, стоит ли делать так как я описал выше или все таки сделать курс на болде на 8 недель и не ипать мозг!? Болд надо использвоать по-любому, так как кончается срок годности. Деку могу отложить, не проблема.

Если учитывать все изменения выше, то получится примерно так:
1-6 недели: метан 30мг
1-10 недели: тест эн 500мг
1-8 недели: болд 600мг (получается на 7.5 недель, но я округляю хули)
11-14 недели: проп+стан на выход 50 и 100

Склоняюсь больше ко второму варианту, но хотелось бы услышать ваше мнение.
В качестве поддерживающей терапии споего гипофиза хотел ставить хгч на 5 и 6й неделе по 1000мг, в профилактических целях попить провирона на 6й неделе по 25мг в течении 14 дней.
На ПКТ: тестобустер+антиэстроген+антиароматаза Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся , вит Е, цинк ну и витамины со спортпитом которые и на протяжении всего курса разумеется.
 
Назад
Сверху Снизу