Курсы ААС Составление Курсов, Пкт, Разбор Анализов Специалистом!

[...]

что для еще большего усиления сжигания жиров нужно воздействовать на инсулин, заставив организм вырабатывать его в меньшем количестве

Да, но вот только по факту, если человек жрёт углеводистую пищу, никак не сможет гр блокировать выброс инсулина в кровь поджелудочной, ну, если только уменьшить как-то его синтез воздействуя на саму поджелудочную.
А так, когда человек жрёт угли, как раз - таки они и тормозят выброс гр в кровь,как Я читал.
Поэтому, когда человек на дефиците сидит,не рекомендуется ему есть непосредственно на ночь угли, чтобы в эти угли(глюкоза) не помешала выбросу гр в кровь,что в принципе, только задейсивует липолиз в начале, а дальше уже включится глюканеогенез(получение энергии не из углеводов, а жирных кислот в первую очередь, что и приводит к похудению,но-да,процесс похудения на дефиците происходит не только ночью, а постоянно).
А так, у человека львиная доля синтеза и выброса гр, что вырабатывается в сутки- это где-то 70 % от 100%, приходится на первые часы глубокого сна.
В общем, если не жрать в сильный профецит, то-да, гр влияет на жирожигание, но, а, если жрать, как слон, там хрен поможет гр))
ПС:Помню ставил трен ацетат(150мг в день, 10 дней подряд) , а трен, как известно усиливает синтез гр(ну выброс в кровь точно, больше его в крови становится), Я не жрал в профецит сильный, но и не считал, что и сколько ем по ккалориям, ел, как хотелось.
Так Я ночью потел, как Ниагарский водопад)), Я за 10 дней пипец, как жирок потопил, сухой стал, все вокруг даже "сухарём" прозвали
Так, что вот, вроде бы и не на дефиците сидел, но жир ушёл, но, если бы Я сильно жрал в профецит, то не похудел скорее всего. Вернее может чуть и похудел бы, но не так заметно было бы, на моей жирной туше))

 

[Jus]

если не жрать в сильный профецит, то-да, гр влияет на жирожигание, но, а, если жрать, как слон, там хрен поможет гр

это само собой! ) это даже не обсуждается
хоть минимальный, хоть легкий дефицит должен быть для жиросжигания, физику не наебать )

 

[Jus]

ставил трен ацетат(150мг в день, 10 дней подряд)

ппц, я бы всех убил а потом бы меня разорвало нахрен

 

[...]

я потому и написал

т.е в упрощенном варианте
можно углубиться в дебри - но... зачем?

А в дебри и не надо углубляться, а всего лишь правильно применять слова(просто ты написал в скобках после " липолиза" -жигания излишков жира), а конкретно слово-"липолиз", приминимо не к самому жирожиганию, а только к расщеплению жиров.
Понимаешь, просто здесь уже идёт лже инфа по слову "липолиз", все подумают, что "липолиз" - это сам процесс жирожигания, а не" расщепление триглецирида", разные вещи по сути кардинально.
Как например, путать суть таких слов, по их конкретному действию, как:Гликолиз, глюканеогенез, гликогенез, гликогенолиз, липогенез.....))

 

[...]

ппц, я бы всех убил а потом бы меня разорвало нахрен

не.... Я граммами трен ставить могу и спокоен, как удав

 

[Максуха]

Да, но вот только по факту, если человек жрёт углеводистую пищу, никак не сможет гр блокировать выброс инсулина в кровь поджелудочной, ну, если только уменьшить как-то его синтез воздействуя на саму поджелудочную.
А так, когда человек жрёт угли, как раз - таки они и тормозят выброс гр в кровь,как Я читал.
Поэтому, когда человек на дефиците сидит,не рекомендуется ему есть непосредственно на ночь угли, чтобы в эти угли(глюкоза) не помешала выбросу гр в кровь,что в принципе, только задейсивует липолиз в начале, а дальше уже включится глюканеогенез(получение энергии не из углеводов, а жирных кислот в первую очередь, что и приводит к похудению,но-да,процесс похудения на дефиците происходит не только ночью, а постоянно).
А так, у человека львиная доля синтеза и выброса гр, что вырабатывается в сутки- это где-то 70 % от 100%, приходится на первые часы глубокого сна.
В общем, если не жрать в сильный профецит, то-да, гр влияет на жирожигание, но, а, если жрать, как слон, там хрен поможет гр))
ПС:Помню ставил трен ацетат(150мг в день, 10 дней подряд) , а трен, как известно усиливает синтез гр(ну выброс в кровь точно, больше его в крови становится), Я не жрал в профецит сильный, но и не считал, что и сколько ем по ккалориям, ел, как хотелось.
Так Я ночью потел, как Ниагарский водопад)), Я за 10 дней пипец, как жирок потопил, сухой стал, все вокруг даже "сухарём" прозвали
Так, что вот, вроде бы и не на дефиците сидел, но жир ушёл, но, если бы Я сильно жрал в профецит, то не похудел скорее всего. Вернее может чуть и похудел бы, но не так заметно было бы, на моей жирной туше))

...да этож поди грамм с лишком в неделю!!! Вот это уровень)))

 

[...]

...да этож поди грамм с лишком в неделю!!! Вот это уровень)))

Так редко было, Я теперь вообще не хочу трен ставить, он мне сон ушатывает, нихрена выспаться не могу

 

[Максуха]

Так редко было, Я теперь вообще не хочу трен ставить, он мне сон ушатывает, нихрена выспаться не могу

Ну эт нормально...))

 

[junior_muscle]

Да, но вот только по факту, если человек жрёт углеводистую пищу, никак не сможет гр блокировать выброс инсулина в кровь поджелудочной, ну, если только уменьшить как-то его синтез воздействуя на саму поджелудочную.
А так, когда человек жрёт угли, как раз - таки они и тормозят выброс гр в кровь,как Я читал.
Поэтому, когда человек на дефиците сидит,не рекомендуется ему есть непосредственно на ночь угли, чтобы в эти угли(глюкоза) не помешала выбросу гр в кровь,что в принципе, только задейсивует липолиз в начале, а дальше уже включится глюканеогенез(получение энергии не из углеводов, а жирных кислот в первую очередь, что и приводит к похудению,но-да,процесс похудения на дефиците происходит не только ночью, а постоянно).
А так, у человека львиная доля синтеза и выброса гр, что вырабатывается в сутки- это где-то 70 % от 100%, приходится на первые часы глубокого сна.
В общем, если не жрать в сильный профецит, то-да, гр влияет на жирожигание, но, а, если жрать, как слон, там хрен поможет гр))
ПС:Помню ставил трен ацетат(150мг в день, 10 дней подряд) , а трен, как известно усиливает синтез гр(ну выброс в кровь точно, больше его в крови становится), Я не жрал в профецит сильный, но и не считал, что и сколько ем по ккалориям, ел, как хотелось.
Так Я ночью потел, как Ниагарский водопад)), Я за 10 дней пипец, как жирок потопил, сухой стал, все вокруг даже "сухарём" прозвали
Так, что вот, вроде бы и не на дефиците сидел, но жир ушёл, но, если бы Я сильно жрал в профецит, то не похудел скорее всего. Вернее может чуть и похудел бы, но не так заметно было бы, на моей жирной туше))

значит существует волшебная таблетка все-таки, которую сьел и похудел без диет?

 

[Константин Ф.]

..., про глюконеогенез из жирных кислот можно подробней? Чё за триглицерин?
Всегда считал что трен жиротопит за счёт тиреоидного действия какого-то, это так?

 

[Trean]

А так, у человека львиная доля синтеза и выброса гр, что вырабатывается в сутки- это где-то 70 % от 100%, приходится на первые часы глубокого сна.

В возрасте ничего ночью не синтез, я про гр. Для этого и эндокринолог и инструкция по аптечном гр рекомендует ставить на ночь, что многие и кочки делают.
Весь смак гр это в ифр, пофигу на стг, чем выше ифр, чем сильнее все его функции

 

[Trean]

а трен, как известно усиливает

Он бустит ифр, единственный аас который это делает так мощно

 

[junior_muscle]

Да, но вот только по факту, если человек жрёт углеводистую пищу, никак не сможет гр блокировать выброс инсулина в кровь поджелудочной, ну, если только уменьшить как-то его синтез воздействуя на саму поджелудочную.
А так, когда человек жрёт угли, как раз - таки они и тормозят выброс гр в кровь,как Я читал.
Поэтому, когда человек на дефиците сидит,не рекомендуется ему есть непосредственно на ночь угли, чтобы в эти угли(глюкоза) не помешала выбросу гр в кровь,что в принципе, только задейсивует липолиз в начале, а дальше уже включится глюканеогенез(получение энергии не из углеводов, а жирных кислот в первую очередь, что и приводит к похудению,но-да,процесс похудения на дефиците происходит не только ночью, а постоянно).
А так, у человека львиная доля синтеза и выброса гр, что вырабатывается в сутки- это где-то 70 % от 100%, приходится на первые часы глубокого сна.
В общем, если не жрать в сильный профецит, то-да, гр влияет на жирожигание, но, а, если жрать, как слон, там хрен поможет гр))
ПС:Помню ставил трен ацетат(150мг в день, 10 дней подряд) , а трен, как известно усиливает синтез гр(ну выброс в кровь точно, больше его в крови становится), Я не жрал в профецит сильный, но и не считал, что и сколько ем по ккалориям, ел, как хотелось.
Так Я ночью потел, как Ниагарский водопад)), Я за 10 дней пипец, как жирок потопил, сухой стал, все вокруг даже "сухарём" прозвали
Так, что вот, вроде бы и не на дефиците сидел, но жир ушёл, но, если бы Я сильно жрал в профецит, то не похудел скорее всего. Вернее может чуть и похудел бы, но не так заметно было бы, на моей жирной туше))

Кстати вот распространенный стереотип что мол нельзя есть угли вечером, типо лучше с утра или в обед, а перед сном и подавно - как раз и обьясняется тем, что ты написал, мол т.к. во сне пик выработки гр, то сьев угли перед сном, мы повысим контр гормон соматотропному - инс, и таким образом усложним процесс жиросжигания, или наоборот ускорим набор лишнего жира, если жрем в профицит. Т.е. ты расписал научное обоснование этому стереотипу известному)

 

[Константин Ф.]

Спасибо бро, кратко и по делу написано. А полцчается в целях сушки инс наоборот - зло? Я щас просто сушусь уже второй разтс применением инса, т.е. я получается себе усложняю процесс?

Всё сложнее чем кажется, дружище))))
Пиздоблядская киберленинка не даёт копировать текст ибо надмозг создал её скринами, но там заключение в самом начале статьи. Не поленись)).
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[Jus]

Всё сложнее чем кажется, дружище))))

Да там пиздец как все сложно, да

 

[Константин Ф.]

Да там пиздец как все сложно, да

Я к тому что с инсулина может быть неожиданный толк на жирожиге. Наверное.....))))

 

[Jus]

Я к тому что с инсулина может быть неожиданный толк на жирожиге. Наверное.....))))

ну вот с одной стороны замедляет липолиз, а с другой как ни странно усиливает выработку ГР и ИФР
и балансируй тут как хош

 

[Константин Ф.]

ну вот с одной стороны замедляет липолиз, а с другой как ни странно усиливает выработку ГР и ИФР
и балансируй тут как хош

Йобнул инса и терпи))))) а все в Буланова ссаными тряпками кидались)))

 

[Константин Ф.]

Trean, существует ли какая-то устойчивая и обоснованная схема совместного потребления стг и инса. Ну там последовательность или что....

 

[Trean]

Trean, существует ли какая-то устойчивая и обоснованная схема совместного потребления стг и инса. Ну там последовательность или что....

Да. Гормон роста и инсулин очень эффективно вместе использовать.
Обычно ставят гормон роста и через пару часов можно инсулин и кушать.
Или гр за тренировку укол, инсулин перед тренировкой и на тренировке приём коктейля с амилопектин как вариант, туда бцаа, креатин, глютамин.
Схем полно использования гр и инсулина.
Самое просто это или перед сном гр и утром, а дальше последовательно приём инсулин и приём еды в рамках бжу