привет,ну как я понял нужно оставаться в весовой категории,и не все препараты подойдут,тренболоны хорошо поднимают силовые,тот же трен ацетат,по 100 мг через день,или три трен-300-400 мг в неделю,разделенные на 2 укола,все это с тестостероном естественно. и следить за эстро и прл.
да можно спать лечь простопарни,кто нибдь по ночам жрет? как это контролировать? особенно сладкого хочется по ночам,причем это у меня всю жизнь
и независимо на диете или нет.
голодным не могуда можно спать лечь просто
Жру по ночам все, что попадается под руку.парни,кто нибдь по ночам жрет? как это контролировать? особенно сладкого хочется по ночам,причем это у меня всю жизнь
и независимо на диете или нет.
У меня под вечер пробивает больше похавать чем днём, но терпимо.
Тут еще вариант есть с клетчаткой, но это если на дефиците. Тоже кое-как спасает)
"Кое как" - не о чём) На дефиците хрен, что спасёт. Хотя, есть препы, что аппетит перебивают-дмаа, на дефиците в тему.
Ты ночью встаёшь в туалет? Ты ебанулся, что ли?!)Лежи и терпи епти....
хyй с пальцем сравнил, как обычно
Как обычно - ты хуйню сказал, что для тебя удивительно, что кто то ночью может встать и пожрать.
просто ты чувство юмора проебал и нос свой суёшь везде, где не стоило бы)
встаю ночью- жарю омлет,
у тебя сон такой неспокойный? ты после этого засыпаешь типо нормально?)
так я конечно не пробовал (днем диетить а вечером жрать) но чую тогда пресс исчезнет
если эти манипуляции до 6 утра- то после норм засыпаю,а если в 6 встану то потом все-бодряк,иду с собакой гулять.
Не исчезнет, ты же не будешь выходить из суточного калллоража.А если в профицит жрать то, хоть по 10 раз в сутки разделяй ровными порциями - пресс исчезнет)
Тебе дело ... говорит: суточный каллораж превыше всего)
