Блог Как все начиналось. Daniskinson

[Daniskinson]

Ахуительная работа давненько тебя не было и тут выстрел такой мощный

Офигенная форма бро!

Одно могу сказать: хуяси!

Благодарю

 

[РомаСТРОНГ]

Бро , я не считаю. Все по зеркалу

Прикольный метод у меня не работает правда

 

[DYNAMO1923]

короче подсушился немного

Форма огонь!!!

 

[Daniskinson]

Форма огонь!!!

Благодарю

 

[junior_muscle]

короче подсушился немного

сколько весишь ща?

 

[Daniskinson]

сколько весишь ща?

точно не могу сказать не взвешивался давно уж

 

[Daniskinson]

На данный момент не соблюдаю какую либо диету, на курсе месяц, прибавил в объеме ног 2,5 см за 4 недели (4 тренировки)
Пару видео для развлечения

 

[Максуха]

На данный момент не соблюдаю какую либо диету, на курсе месяц, прибавил в объеме ног 2,5 см за 4 недели (4 тренировки)
Пару видео для развлечения

Здоровый, здоровЯк!))

 

[Daniskinson]

Здоровый, здоровЯк!))

до сушки 98 кг на пике сушки 88 потом компенсировало за два месяца до 104 пришлось ограничиваться в приемах пищи что бы тормознуться

 

[Xetman]

На данный момент не соблюдаю какую либо диету, на курсе месяц, прибавил в объеме ног 2,5 см за 4 недели (4 тренировки)
Пару видео для развлечения

Хорошшшш это сколько жим на наклонной ?
У меня зал 1000 квадратов , а ноги такого тренажёра нет ((

 

[Daniskinson]

Хорошшшш это сколько жим на наклонной ?
У меня зал 1000 квадратов , а ноги такого тренажёра нет ((

130

 

[junior_muscle]

На данный момент не соблюдаю какую либо диету, на курсе месяц, прибавил в объеме ног 2,5 см за 4 недели (4 тренировки)
Пару видео для развлечения

Техника отлично

 

[Daniskinson]

Техника отлично

Благодарю. Приседаю в трех вариациях на тренировке, получается 9 рабочих подходов 3 по три. Делаю акцент на ноги в последнее время, минус в том что приходится в штанах паршютах гонять

 

[Chantico]

Daniskinson, Бро, Огромен!

 

[Daniskinson]

Daniskinson, Бро, Огромен!

Благодарю. Но какой там) Ник Уокер вон моего роста примерно , а вес 130, вот это огромен

 

[Mark_Labor]

На данный момент не соблюдаю какую либо диету, на курсе месяц, прибавил в объеме ног 2,5 см за 4 недели (4 тренировки)
Пару видео для развлечения

Привет привет))) давненько тебя не было)

 

[Daniskinson]

Привет привет))) давненько тебя не было)

В КБ бегал, за очередными 0,75)))

 

[Mark_Labor]

В КБ бегал, за очередными 0,75)))

Ох ты как)) и так накачался)) ну ка расскажи, какой сорт односолодового ты любишЬ?)

 

[Chantico]

Благодарю. Но какой там) Ник Уокер вон моего роста примерно , а вес 130, вот это огромен

Та с ним мало кто сравниться бро, он вообще по моему скромному мнению будущий Чемпион, выглядит офигенно!

 

[Daniskinson]

Ох ты как)) и так накачался)) ну ка расскажи, какой сорт односолодового ты любишЬ?)

Вот , здесь многие и совершают ошибку, вино брат только вино предаст тебе сил и эмоций))