Курсы ААС Составление Курсов, Пкт, Разбор Анализов Специалистом!

[CirocBoy]

URRI, скорее задело я просто толка от супа не вижу в качестве набора массы. это же бульон. а нужны сложные угли(рис греча овсянка макароны) и мясо(рыба курица телятина говядина). про простые угли я вообще молчу. их быть не должно я так считаю. только лин масс пить воду!

 

[zharov]

URRI, скорее задело я просто толка от супа не вижу в качестве набора массы. это же бульон. а нужны сложные угли(рис греча овсянка макароны) и мясо(рыба курица телятина говядина). про простые угли я вообще молчу. их быть не должно я так считаю. только лин масс пить воду!

Вот я делаю суп - варю грудку рубленную, с овощами, чем не еда?! А ты уж извини не походишь на гуру питания, вот URRI может просвятить. Так к слову ты очень просто выкинул овощи, фрукты, орехи, мед и молочку. Простые угли иногда необходимы просто.

 

[CirocBoy]

zharov, если я не написал про овощи, фрукты, орехи, мед и молочку. то не значит что я их выкинул. просто не упомянул. само собой это все есть! "суп из грудки с овощами" это что то из жизни блондинок в группе "40кг" без обид. просто вряд ли какой то рост от этого будет. ты же не на сушке!
так у URRI и написано гуру а я всего лишь местный

 

[nik7777]

Супы тоже разные бывают. Хаш, например, практически не уступает по калорийности мясным блюдам. Есть и другие первые блюда всяких национальных кухонь с запредельной калорийностью и приличным набором ингридиентов - баранина, говядина, орешки, бобовые и т.д.

 

[zharov]

zharov, если я не написал про овощи, фрукты, орехи, мед и молочку. то не значит что я их выкинул. просто не упомянул. само собой это все есть! "суп из грудки с овощами" это что то из жизни блондинок в группе "40кг" без обид. просто вряд ли какой то рост от этого будет. ты же не на сушке!
так у URRI и написано гуру а я всего лишь местный

а что тебе даёт рост как не белок? овощи тоже разные бывают, да и макароны твёрдых сортов туда ложатся неплохо. я на свой прогесс не жалуюсь с таким питанием.
и как же у тебя есть молочка и мёд если ты отвергаешь быстрые угли? там же молочный сахар(лактоза), а мед так вообще бленд глюкозы, фруктозы и сахарозы. вообщем ты меня не убедил.

 

[Kottr]

что ж вы жир-то так все не любите.. и таки в хорошем мясном бульоне много полезного всего плавает)

 

[URRI]

URRI, скорее задело я просто толка от супа не вижу в качестве набора массы. это же бульон. а нужны сложные угли(рис греча овсянка макароны) и мясо(рыба курица телятина говядина). про простые угли я вообще молчу. их быть не должно я так считаю. только лин масс пить воду!

)))))))))))))))) ты просто не умеешь их готовить и не осознал прелесть первых блюд. Мне много приходится встречать и кормить профессиональных спортсменов и общаться с врачами команд. Никто !!! не отказывается от первых блюд. Это углеводы, это бульоны которые возбуждают аппетит, повышают калорийность питания и опять же полезно для суставов выварка из мясных костей. Очень популярны суп-лапша с курицей, бульон с фрикадельками и яйцом.
очень понравилась метода )))) наедаешься и когда уже вроде, как наелся можно закинуть чашечку супа ))) Типа питание наоборот )
Есть очень замечательная группа первых блюд...это густые супы или супы-пюре....которые готовятся на всевозможном мясе и овощах.

 

[Квайгон]

Тритрен -винстрол инъекционный-турик (в плане массы такая связка работает хорошо?)

 

[Kottr]

Квайгон, нет. Вообще не работает.

 

[nik7777]

Это не массонаборная комбинация.

 

[CirocBoy]

Суповары собрались на счет быстрых углей в частности меда. не всегда есть возможность его употреблять из за аллергической реакции организма на пыльцу. а творог я с молоком в блендере мешаю и пью на ночь каждый день. сам знаю что масса зависит от калорийности и преобладания белка в рационе но тем не менее масса не прет) как говорил дядяКоля жри сколько влезет все равно кроме воды и жира не наберешь, потому что тесто свое не позволяет!

 

[URRI]

CirocBoy, позиция твоя понятна.

 

[CirocBoy]

URRI,а мне нет

 

[nik7777]

как говорил дядяКоля жри сколько влезет все равно кроме воды и жира не наберешь, потому что тесто свое не позволяет!

Дык, во избежание и пользуемся экзогенным

 

[CirocBoy]

Препы на силу это турик тесто и трен? есть еще? халотестин?

 

[Kottr]

CirocBoy, винстрол, метан, окси, косвенно нандролоны.

 

[vasy74]

Препы на силу это турик тесто и трен? есть еще? халотестин?

Я просто в глубоком ....... не знаю как сказать, акуе наверно.
С чего это люди решают, что именно эти препараты для силы, а другие "не для силы"? :huh:
Не возможно таким доказать, что на сусте можно высохнуть, а на деке набрать.

 

[CirocBoy]

vasy74, а че еще скажешь? ты мне Америку открыл. ни чего толком не сказал. пальцы погнул и все. скучно -_-

 

[Kottr]

CirocBoy, так-то он прав. практически все препараты растят силовые в той или иной степени. Силовая подготовка это отнюдь не аас.

 

[CirocBoy]

@Кот, я согласен от части! ну согласись все равно можно разделить преп на силовой или нет! вот к примеру болд. он же фактически стимулирует только аппетит.
а это че за прикол рекламный? :huh: