- Сообщения
- 2,957
- Реакции
- 9,074
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Вот же диавол)))Fanat67, ты на мои вопросы ответишь? Я с удовольствием проведу тебя на тёмную сторону, друг))))
Спасибо брат , ну по весам я особо не скажу , давно не был в качалке , я только дома и постоянно борьба у меня, в отличной физической форме , анализы не сдавал пока что , по питанию когда на борьбе был то не заморачивался так как не набирал из за сверх нагрузки и быстрого обмена веществ , щас начал фильтровать питание , больше белка , вес мой 77 а рост 177Fanat67, нормальный курс у тебя дружище! Скорее всего)))). Ща Prim, тебя запугает до нервного тика, спать перестанешь совсем))))). Будешь думать что совершил фатальную ошибку))))). Не бзди. Мы тут тебе всё подробно расскажем, и всё у тебя получится хорошо!
Скинь только побольше информации о себе. Рост, вес, возраст(я так понял 29),стаж занятий, количество и состав тренировок, рабочие веса в базовых, ну и питание желательно, с подробностями)))). И финансовое состояние(ну в смысле нормально курсить не дёшево. Анализы, препы поддержки.....)
Этими препами твой этот курс не ограничится, нужно будет подзатарится ещё немного. Не откладывая в долгий ящик, анастразол и каберголин покупай прямо сейчас. Каберголин может и не понадобиться, но он Должен быть под рукой.
Давай братуха, ты не пожалеешь об этом шаге.
Ну потому, что я уверен, что для первого курса более чем достаточно куб энки и кропаль метана. А возможно и для второго. Даже для меня куб суста в неделю вполне норм ощущается. Нахуя форсировать. Олимпия все одно не грозит. Ну как минимум сразу))Ну нахуя так утрировать))))).
нет 250 в пн и 250 в пт а в среду дека500 не в неделю, а с пн по пт, в неделю получается и того больше
Ну, получается 500 мг в неделю!нет 250 в пн и 250 в пт а в среду дека
Дека я имею в виду нандролонДеку соло совсем нельзя, друг. Никогда. Надеюсь в твоей жизни никогда не сложатся обстоятельства для деки соло)))
Да 500 в неделю , но по вашим отзывам это многовато.Ну, получается 500 мг в неделю!
ну я вот в норме ставлю 250 раз в 5 дней, в пересчете на неделю получается 350/нед. Тут тоже больше 500 выходитНу, получается 500 мг в неделю!
у него за 5 дней 500, в день получается 100, в неделю 700Ну, получается 500 мг в неделю!
У тебя профессиональное выгорание)))) не могу такое читать от пацана который два грамма тесто- деко-треновой смеси ебашил.))))Ну потому, что я уверен, что для первого курса более чем достаточно куб энки и кропаль метана. А возможно и для второго. Даже для меня куб суста в неделю вполне норм ощущается. Нахуя форсировать. Олимпия все одно не грозит. Ну как минимум сразу))
Давай так неделя это 7 дней в 7 дней он будет ставить или не будет 500 мг)))ну я вот в норме ставлю 250 раз в 5 дней, в пересчете на неделю получается 350/нед. Тут тоже больше 500 выходит
например ты ставишь раз в неделю, условно каждый пн, 250 теста. в неделю 250 и выходит. а если ставишь раз в 5 дней 250, то в неделю то уже больше получается. короче хз, я так всегда считал))Давай так неделя это 7 дней в 7 дней он будет ставить или не будет 500 мг)))
Ни о каком сохранении гормоналки речи быть не может, либо есть в крови экзгенные гормоны и они давят гормональный фон - либо нет.И надо ли выходить на пкт при таких маленьких дозировках? Или может деку делать раз в две недели , пусть прирост будет не огромен , но сохранение гармоналки
Как ты считал я понял, я никогда так не заморачивался.например ты ставишь раз в неделю, условно каждый пн, 250 теста. в неделю 250 и выходит. а если ставишь раз в 5 дней 250, то в неделю то уже больше получается. короче хз, я так всегда считал))
чувак, чтобы курсить и иметь с этого выхлоп а не ушатанную гормоналку и побочки, надо а) перед тем как курсить в это все более менее плотно вникнуть, много всего перечитать пересмотреть б) чтобы тебя вел человек который шарит. а вот твой подход это не серьезно, по-детски как-то, посоветовали курсануть купил, а что как зачем и почему хyй его знает...так не делаетсяА смысл есть просто ставить в неделю по 250 Энки? Если цель немного набрать мяса при должном питании и тренировках если мой вес 77 мне бы 82 или 83 вполне хватило бы и вернуться на борьбу и делать базу иногда , и кто чтобы не говорил могу сказать что на борьбе очень серьезная нагрузка на мышцы
Бля, это хуёво всё, брат. И не качаешься, и жрёшь как попало. Я к тому что может ты и в охуенно форме, но нет отправных точек или ориентиров.Спасибо брат , ну по весам я особо не скажу , давно не был в качалке , я только дома и постоянно борьба у меня, в отличной физической форме , анализы не сдавал пока что , по питанию когда на борьбе был то не заморачивался так как не набирал из за сверх нагрузки и быстрого обмена веществ , щас начал фильтровать питание , больше белка , вес мой 77 а рост 177
Удоли))))у него за 5 дней 500, в день получается 100, в неделю 700